Три причини да се смеете на следната кавга
„Сакам луѓе кои ме насмеваат. Искрено мислам дека ова е нешто што најмногу ми се допаѓа, да се смеам. Лечи многу болести. Тоа е веројатно најважната работа за една личност “. Одри Хепберн беше во право. Смеењето е исклучително моќна сила во нашите животи. Тоа нè освежува физички и психички, истовремено осветлувајќи го нашето расположение и нè става во контакт со детето во нас. Дали знаевте дека смеењето исто така може да ги подобри нашите односи? Смеењето нè поврзува едни со други на интимен начин и може да се искористи за да се изгради силна врска и да се помогне таа врска да трае вечно, дури и во најтешките моменти.
Еве три причини да користите смеа за да го решите вашиот следен конфликт.
Смеењето ви дава шега
Овој, и остатокот од советите истакнати овде, ќе успеат само ако и двајцата ја разберете шегата. Користењето саркастичен хумор со намера да го поткопате вашиот партнер нема да стори ништо друго освен да ве оддалечи и да ја наруши вашата врска. Слично на тоа, шегата што вашиот партнер не ја разбира или ја цени, само ќе ги натера да се чувствуваат надвор од синхронизација со вас. Момент на искрен хумор што двајцата уживате може да стане внатрешна шега во вашата врска . На пример, пар што ги знаеме, кога доцнат, велат „жал ни е, удривме мечка“ и потоа почнаа да се кикотат. Иако никој друг не ја разбира нивната шега, што има врска со глупавиот изговор што го употреби кога доцнеше на првиот состанок со неговите родители, и двајцата сметаат дека оваа шега е врв на комедијата. Фактот дека никој друг не го разбира е донекаде одличен - ги сместува во нивниот интимен и радосен свет и им дава момент само за нив. Овој вид хумор ќе ја направи вашата врска посилна и може уште еднаш да стане негувана меморија.
Смеењето става крај на борбата за моќ
Смеењето на некого може да ја ослободи напнатоста, да ви овозможи повторно да се поврзете и да ви даде нефокусиран момент на расправијата за да ја вратите својата перспектива. Ова може да ви помогне да го поставите несогласувањето како глупост што е, наместо жестока и важна борба за супериорност и доминација. Ова ќе ја зајакне вашата врска и ќе ви овозможи и двајцата да ја олабавите рачката од вашата позиција. Sessionе ја завршите сесијата со повеќе поврзани кикоти, помалку вкоренети во вашата гледна точка и подготвени да ја решите борбата од нов агол - на крајот на краиштата, познато е дека смеењето ја зголемува можноста за креативно решавање на проблемите.
Смеењето може да ви помогне да изразите тешки емоции
Georgeорџ Бернард Шоу еднаш рече: „Ако сакате да им ја кажете вистината на луѓето, насмејте ги, или ќе ве убијат“. Некои од нас имаат проблеми да бидат ранливи и користењето смеа може да помогне да се објасни комплицираното чувство на другата личност. Постои деликатна линија помеѓу користењето хумор за да се добие пристап до одредена емоција и користењето хумор за да се скрие, затоа не заборавајте да го направите првото нешто, а не последното. Користењето шега за да ги скриете своите емоции, ќе ги поткопа вашите чувства и ќе ве исклучи од партнерот. Користејќи го за полесно комуницирање на емоции, може да се прошири напнатост и да се натера другата личност да се за inуби во вас. На пример, размислете за'sубомората на жената во однос на вниманието што нејзиниот сопруг го привлекува од привлечна соработничка. „О, да, јас сум толку alousубоморен“, со свртени очи нема да помогне во решавањето на ситуацијата. Willе го затвори разговорот и ќе го смени тонот во спорен. „Само сум загрижен за другите жени кои имаат поглед кон тој добро работен стомак“ и приоѓа на темата на помалку застрашувачки и разигран начин.
„Смеењето и солзите се одговори на фрустрација и замор. Претпочитам да се смеам, бидејќи тогаш е потребно помалку чистење “. Курт Вонегут ја разбра моќта на смеењето затоа што се однесува на емоциите од кои најмногу се плашиме во расправијата. Следниот пат кога ќе бидете на работ на плачење кога се расправате со вашиот партнер, следете го советот на Вонегут и направете ја другата да се кикоти. Тоа ќе го спаси моментот, а можеби дури и вашата врска.
Луѓе Три причини да се смеете на следната кавга