Триатлон Ајронмен е здраво знаење
Ажурирано: 24.01.19 - 05:57
Велосипедизмот е дел од триатлонот.
Редовната физичка обука има многу позитивни физиолошки ефекти и спречува хронични заболувања. Но, дури и екстремното оптоварување како што е Ајронмен не доведува до долгорочна штета, сега откриле виенски истражувачи.
Тимот предводен од Карл-Хајнц Вагнер и Оливер Нојбауер од Универзитетот во Виена истражуваше дали екстремниот атлетски стрес на издржливост претставува здравствени ризици. Тие ги анализираа ефектите на триатлонот Ајронмен врз биохемиските и молекуларните биолошки параметри кои се однесуваат на здравјето. Триатлетите завршуваат 3,8 километри пливање, 180 километри велосипедизам и 42 километри трчање во железен човек и затоа се изложени на екстремни оптоварувања. "Можната причина за негативни ефекти е хиперпродукција на потенцијално оштетување на клетките на реактивни кислородни видови. Во фокусот на нашето истражување беше оксидативно оштетување на крвните клетки, крвните липиди и клеточните компоненти во крвта", објаснува Вагнер.
Крв беше земена од 42 машки учесници во Ајронман Австрија пет пати: два дена пред Ironелезниот човек, веднаш по завршувањето на просекот од скоро единаесет часа континуирано вежбање и еден ден, пет дена и 19 дена по натпреварот. „Никогаш порано не бил испитуван процесот на регенерација на биомаркерите за оксидативен стрес и индексите за стабилноста на геномот“, вели Вагнер.
Научниците успеаја за прв пат да докажат дека „огромното изложување, и покрај привременото зголемување на повеќето обележувачи за оксидативен стрес, параметрите на воспалението и паузите на ДНК-влакната во лимфоцитите, не доведува до трајно оштетување на клетките“, рече Оливер Нојбауер, член на истражувачкиот тим и самиот триатлонец на Ајронмен. Заедно со работната група на Зигфрид Кнасмилер од Институтот за истражување на рак при Медицинскиот универзитет во Виена, истражувачите исто така открија дека грешките во поделбата на лимфоцитните клетки предизвикани од оштетување на хромозомот, т.н. микронуклеси, се намалуваат веднаш по theелезниот човек. (лон)
ДОИ: 10.1158/1055-9965.EPI-08-0293
ДОИ: 10.1017/S0007114510001856