Турција или сланина, што е полесно за мобилен појадок

Willе се смеете, но не секогаш калориите што изгледаат лесни во однос на калориите се навистина такви. И оние што се чини дека гризат калории воопшто не се бомби.

Ако имате желба за мисирка, без разлика дали е колбас или колбас што сакате да ја пржите и шунка да ја трепнат во тавата, не треба да ви кажуваме дека треба само да се ограничите. на еден од производите. Но, кој од двајцата има помалку калории?

Според CookingLight.com, изненадувачки, шунката, дури и пржената, има помалку калории.

Две парчиња шунка исечени од месарот за коски имаат 20% помалку заситени маснотии од која било друга шунка, вкусот е ист и содржат 267 милиграми помалку натриум од колбасите од мисирка, што можеби мислите тие се поздрави. И холестеролот е исто така помал.

Доколку се одлучите за преработено месо од мисирка, на сметка на традиционален појадок, сепак е добар избор, бидејќи има помалку заситени масти, дури половина.

---