ТВ Брашов - Електростимулација, БЕСПЛАТНО ГУБЕЕ НА СЛЕМА (ФОТОГАЛЕРИЈА)
Новиот концепт за фитнес добива сè повеќе следбеници во Романија.
За оние кои сакаат побрзо да го тонираат своето тело и да ослабат, специјалистите нудат вежби за фитнес во комбинација со електростимулација.
,Електростимулацијата е еден вид на интензивна кондиција која помага при согорување на маснотиите. Измислен е уште од 70-тите години на минатиот век и е создаден за оние кои отишле во вселената, за космонаутите, за обновување на мускулната маса “, објасни за brasovtv.vcom, Андреј Анастасеску, тренер за фитнес.
20-минутна програма за електростимулација е еквивалентна на 30-40 минути тренинг во теретана. Сесија за електростимулација трае околу 20 минути и се работат сите мускулни групи.
Еден жител на Брашов кој се одлучи за електростимулација ја објасни причината: „Сакам да кажам, пред сè, дека времето и распоредот не ми дозволуваат да одам во теретана толку често колку што би сакал, а електростимулацијата ги комбинира и двете, движењето и интензитет ".
Се препорачуваат минимум 12 сесии месечно, а откако ќе се постигнат посакуваните резултати, за да се одржат, потребна е една сесија за електростимулација секоја недела.
Апаратите за електростимулација имаат програми и за стомакот, задникот и колковите, како и за целулит, тонирање, лимфна дренажа, релаксација и брзо губење на тежината.
Цените се помеѓу 25 и 45 леи по сесија.