Уринарна инконтиненција; симптоми, причини, дијагноза и третман Инконтиненција
Инконтиненција на урина - губење на контрола на мочниот меур - е чест и често непријатен проблем. Тежината на оваа состојба варира од повремено мокрење, кога кашлате или кивате, до силна и ненадејна желба за мокрење, чувствувајќи се дека не стигнувате навремено во тоалетот. Иако се јавува почесто кај постари лица, инконтиненцијата на урина не е неизбежна последица од стареењето. Ако уринарната инконтиненција влијае на вашите секојдневни активности, не двоумете се да го посетите вашиот лекар. За повеќето луѓе, едноставните промени во животниот стил или медицинскиот третман можат да го ублажат непријатноста или да престанат со уринарна инконтиненција.
Многу луѓе доживуваат повремено мало истекување на урина. Другите почесто можат да изгубат мали количини на умерена урина.
Видови на уринарна инконтиненција вклучуваат:
Стрес инконтиненција. Истекување на урина се јавува кога ќе извршите притисок врз мочниот меур преку кашлање, кивање, смеење, вежбање или кревање тежина.
Итна инконтиненција. Имате ненадејно и интензивно чувство на мокрење, проследено со неволно губење на урина. Можеби чувствувате потреба за често мокрење, вклучително и во текот на целата ноќ. Итна инконтиненција може да биде предизвикана од помала состојба, како што е инфекција или потешка состојба, како што се невролошки нарушувања или дијабетес.
Инконтиненција од прелевање. Се јавува кога доживувате честа или постојана загуба на урина поради мочен меур кој не се празни целосно.
Функционална инконтиненција. Физичко или ментално нарушување ве спречува да стигнете навреме во тоалетот. На пример, ако имате сериозен артритис, можеби нема да можете да ги соблечете панталоните доволно брзо.
Мешана инконтиненција. Доживувате повеќе од еден вид инконтиненција.
Кога е добро да се оди на лекар
Можеби ќе се чувствувате непријатно да разговарате за инконтиненција со вашиот лекар.Но, ако инконтиненцијата е честа или влијае на квалитетот на вашиот живот, важно е да побарате совет од лекар затоа што инконтиненцијата на урина може: Да укаже на посериозна состојба. Ограничете ги вашите активности и ограничете ги вашите социјални интеракции. Го зголемува ризикот од повреда кај постарите возрасни лица кога брзаат во тоалетот
Femaleенскиот уринарен систем
Машкиот уринарен систем
Инконтиненцијата на урина не е болест, тоа е симптом. Може да биде предизвикано од дневни навики, медицински состојби или физички проблеми. Темелна проценка на вашиот лекар може да ви помогне да утврдите што се случува со вашата инконтиненција.
Привремена уринарна инконтиненција
Одредени пијалоци, храна и лекови можат да дејствуваат како диуретици - стимулирање на мочниот меур и зголемување на обемот на урина. Овие можат да вклучуваат: алкохол, кофеин, газирани пијалоци и вода, вештачки засладувачи, чоколадо, лута пиперка, храна богата со зачини, шеќер или киселина, особено агруми, овошје, лекови за срце и крвен притисок, седативи, високи дози на Ц витамин.
Инконтиненција на урина, исто така, може да биде предизвикана од:
Инфекции на уринарниот тракт. Инфекциите можат да го иритираат мочниот меур, предизвикувајќи да имате силни нагони за мокрење, а понекогаш и инконтиненција.
Запек. Ректумот се наоѓа во близина на мочниот меур и ги дели скоро истите нерви. Кога ќе се појави компактна, тврда столица во ректумот, овие нерви ќе станат хиперактивни и ќе ја зголемат фреквенцијата на урина.
Упорност на уринарна инконтиненција
Уринарна инконтиненција, исто така, може да биде постојана состојба предизвикана од основни физички проблеми или промени, како што се:
Задача. Хормоналните промени и зголемената тежина на фетусот може да доведат до стресна инконтиненција.
Раѓањето. Вагиналното раѓање може да ги ослаби мускулите потребни за контролен мочен меур, а исто така да ги оштети нервите на мочниот меур и потпорното ткиво, што доведува до паднат карличен под (пролапс). Преку пролапс, мочниот меур, матката, ректумот или тенкото црево може да се истераат од вообичаената положба и да влезат во вагината. Ваквите проминенции може да бидат поврзани со инконтиненција.
Возрасни промени. Стареењето на мускулот на мочниот меур може да го намали капацитетот на мочниот меур. Исто така, несаканите контракции на мочниот меур стануваат почести со стареењето.
менопауза. После менопаузата, жените произведуваат помалку естроген, хормон кој помага во одржување на слузницата на мочниот меур и здравата уретрата. Оштетувањето на овие ткива може да ја влоши инконтиненцијата.
хистеректомија. Кај жените, мочниот меур и матката се поддржани од истите мускули и лигаменти. Секоја операција која вклучува репродуктивен систем на жена, вклучително и отстранување на матката, може да ја оштети мускулната поддршка на дното на карлицата, што може да доведе до инконтиненција.
Зголемена проститутка. Особено кај постарите мажи, инконтиненцијата често резултира од зголемена простата, состојба позната како бенигна хиперплазија на простатата.
Рак на простата. Кај мажите, стресната инконтиненција или итна инконтиненција може да бидат поврзани со нелекуван карцином на простата. Но, почесто, инконтиненцијата е несакан ефект на третманите за карцином на простата.
Опструкција. Тумор долж уринарниот тракт може да го блокира нормалниот проток на урина, што доведува до инконтиненција на прелевање. Камења во мочниот меур може да предизвикаат исцедок од урина.
Невролошки нарушувања. Мултиплекс склероза, Паркинсонова болест, мозочен удар, тумор на мозок или повреда на 'рбетниот мозок може да се меша со нервите вклучени во контролата на мочниот меур, што предизвикува уринарна инконтиненција.
Фактори на ризик
Фактори кои го зголемуваат ризикот од уринарна инконтиненција вклучуваат:
секс. Womenените имаат поголема веројатност да имаат стресна инконтиненција. Бременоста, раѓањето, менопаузата и нормалната женска анатомија можат да направат секаква разлика. Сепак, мажите со проблеми со простатата имаат зголемен ризик од итни случаи и претекување на инконтиненција.
Возраст. Како што стареете, мускулите во мочниот меур и уретрата губат дел од својата сила. Промените со возраста намалуваат колку мочниот меур може да одржи и ги зголемува шансите за присилно ослободување на урина.
прекумерна тежина. Дополнителната тежина го зголемува притисокот врз мочниот меур и околните мускули, што ги ослабува и овозможува исцедување на урината кога кашлате или кивате.
Пушење. Употребата на тутун може да го зголеми ризикот од уринарна инконтиненција.
Семејна историја. Ако близок член на семејство има уринарна инконтиненција, особено итна инконтиненција, ризикот од развој на оваа состојба е голем.
Други болести. Невролошки нарушувања или дијабетес може да го зголемат ризикот од инконтиненција.
компликации
Компликациите од хронична уринарна инконтиненција вклучуваат:
Проблеми со кожата. Може да се развијат лезии, инфекции на кожата и рани како резултат на трајна влажна кожа.
Инфекции на уринарниот тракт. Инконтиненцијата го зголемува ризикот од повторни инфекции на уринарниот тракт.
Влијанието врз вашиот личен живот. Инконтиненцијата на урина може да влијае на вашите лични, социјални и работни односи.
Инконтиненцијата на урина не може секогаш да се спречи. Сепак, за да помогнете во намалување на ризикот:
Одржувајте здрава тежина
Изведете вежби за карличен под
Избегнувајте надразнувачи на мочниот меур, како што се кофеин, алкохол и кисела храна
Јадете повеќе влакна, што може да спречи запек, една од причините за уринарна инконтиненција
Не пуши или побарајте помош за да се откажете од пушењето