Вака Курт Биденкоф останува фит и здрав на регионално ниво
Дрезден - На 85-годишна возраст, поранешниот премиер на Саксонија, проф.
Курт Биденкофф i.a. Претседател на надзорен одбор на Meissen Porcelain Manufactory, работи научно, пишува книги, држи предавања дома и во странство.
Сопругата Ингрид Биденкоф (83) се однесува како патрон, прави добро, се грижи за 12 внуци и едно правнуче.
Во BILD, таа го открива изворот на својата енергија, нејзината тајна за фитнес и здравје - диетата Бико.
Ефективната диета Шауб од алтернативниот практичар Штефан Шауб од Бад Рагаз во Швајцарија ни помагаше со години “, вели Ингрид Биденкоф. Ова значеше промена во
„Ние правиме без“, вели г-ѓа Биденкофф, „z. Б на кисели пијалаци како и сите овошни сокови, шеќер, жито и сите млечни производи, освен путер и крем. Порано имав сладок заб и не можев да ја минам пралината. Денес не ми недостигаат слатки. ”Па и килограмите паднаа.
Ингрид: „Оваа диета помага против киселоста во организмот и со тоа го зајакнува нашиот имунолошки систем. Имаме убава коса и добра кожа, едвај какви било настинки или болка, се чувствуваме млади “.
Шауб-Кост е наменет против сите хронични
Страдај помош: „Дури бев во можност да избегнам веќе планирана операција на колкот преку нив“.
Ингрид: „Тоа е враќање на исхраната од пред повеќе од 10 000 години. Во тоа време, се претпоставува, луѓето можеле да поминат без жито, да јадат многу животински протеини од месо, риба или јајца, бобинки и избрани овошја. Се разбира, немаше болести на цивилизацијата како што се дијабетес, деменција, дебелина или синдром на фиџипински фиџипини кај деца, да споменеме само неколку. ”
Дозволено вклучуваат: Па, вода од пролет и чешма, билни чаеви, малку салати како што се ентив, краставица, суров морков, зелка, кинеска зелка, компири, клубени, цвекло, дивеч, јагнешко, говедско, живина, црн дроб, риба, јајце. Само овошје со низок шеќер и само во мали количини. Путер и маслиново масло.
Повремено, з. Б. Вино, кафе, црн чај, тврдо сирење, домати, целер, пиперки, лук, црвени пиперки.
Многу ретки: грав, леќа, грашок. Јаболка само умерено и целосно зрели. Ова исто така важи и за цреши, праски, сливи, малини и брусница.
На Биденкопфс тие веќе имаат компири наутро: „Тие се основни и вкусни! За појадок го правам сопругот варен или пржен компир. Две пржени јајца или омлет со сирење и билки “.
Ингрид Биденкоф: „Ги советувам сите јадења од компир - ако е можно домашно, многу месо, живина и риба. Со домашни сосови. Најдоброто овошје е бананата. Исто така излупени слатки јаболка - наутро и напладне. Но, само еден вид овошје истовремено и не премногу “.
Шауб-Кост се чини дека се согласува со двајцата. Поранешната мајка: „На Оперскиот бал во Семпер повторно можевме да танцуваме долго“.
Ингрид Биденкоф ги препорачува книгите на Шауб „Стапицата за болести“ и „Здрава храна за деца“.
исто така прочитајте
Курт Биденкоф: Ова е местото каде што „кралот Курт“ го слави својот 85-ти роденден.
Пред големиот роденденски прием кај Федералниот претседател, Курт Биденкоф прослави со своето семејство во блиски кругови.
Повеќе новости од Дрезден и околината можете да прочитате тука