Вака витаминот А ви помага да изгубите тежина
Витаминот А, заедно со витамините Е, Д и К е еден од витамини растворливи во масти. Ова значи дека телото може да ги апсорбира само во врска со маснотиите. Витаминот А е содржан и во храна од зеленчук и од животинско потекло, како моркови, спанаќ, белка од јајце или суви кајсии.
Витаминот А игра важна улога, меѓу другото, за функцијата на имунолошкиот систем и за кожата. Исто така е една од хранливите материи кои го поддржуваат видот и спречуваат болести на окото. Тој ilpraxisnet.de покажува еден нова студија од истражувачки тим на Медицинскиот универзитет во Виена, тој витамин А исто така и Го зголемува согорувањето на маснотиите на студ и на тој начин до Придонесете за слабеење можеше.
Витаминот А го стимулира согорувањето на мастите на студ
Истражувачката група на Универзитетската болница Виена дошол до заклучок дека студените температури на околината ги зголемуваат нивоата на витамин А и кај глувците и кај луѓето. Ова го претвора таканареченото бело масно ткиво во кафеаво. Преку оваа трансформација искачување на Горење на маснотии и Производство на топлина а со тоа и целата потрошувачка на енергија.
Која е разликата помеѓу белото и кафеавото масно ткиво? Во човечкото тело има многу повеќе бело масно ткиво. Главно се наоѓа на стомакот, задникот и бутовите и е наменет за Складирање на маснотии одговорен Ако на телото му треба енергија, може да се врати на овие резерви на маснотии. Кафеаво масно ткиво се наоѓа, на пример, под клучната коска, на вратот и по должината на 'рбетот. Ова е за тоа Горење на маснотии и за Ослободување на топлина одговорен Сепак, бројот на кафеави масни клетки се намалува со возраста, па затоа на луѓето им е полесно да станат прекумерна тежина на старост.
Резултатите од студијата беа во Дневник за трговија Објавен молекуларен метаболизам. Тоа покажува дека кај луѓето од Примена на студ на Нивоа на витамин А. се зголемува - бидејќи витаминот А главно се чува во црниот дроб, а студот предизвикува еден Редистрибуција на витамин во масното ткиво. Ова доведува до таканаречено кафеаво, односно конверзија на бело во кафеаво масно ткиво.
Можност за терапија за дебелина
Резултатите од студијата претставуваат нов начин на лекување на дебелината.Додавањето витамин А во човечкото, бело масно ткиво доведува до зголемување на кафените масни клетки, а со тоа и на позитивен ефект врз метаболизмот на енергијата.
Сепак, тоа не значи дека треба да добиете тони витамин А. Мора да се „апсорбира во вистинско време за да може да се транспортира до вистинските клетки во телото“, објаснува истражувач од Универзитетот во Виена. "Откривме нов механизам со кој витаминот А се меша во производството на топлина и го зголемува согорувањето на мастите за време на студот. Ова може да ни помогне во иднина да развиваме терапевтски интервенции кои го користат токму овој механизам".
* Белешка: Во уредничкиот тим секогаш сме во потрага по одлични понуди и корисни производи за нашите читатели - за работи што нè инспирираат и поволни цени за да се игнорираат. Врските дадени во овој напис и обележани со симбол на кошничка или sterвездичка се т.н. придружни врски/врски за рекламирање. Ако кликнете на една од овие врски и купите од неа, добиваме провизија од дилерот. Ова не ја менува цената за вас.