Ванеса Хаџенс го открива својот план за исхрана - Швајцер Илустриете
Ванеса Хаџенс го открива својот план за исхрана
Поранешната Disneyвезда на Дизни со години е во топ форма. Секој што автоматски презема строга програма за диети, греши. Што служи 30-годишникот? Воопшто не толку.
Посно и обучено и покрај богатиот план за исхрана. Ванеса Хаџенс (30) сега разговараше за тоа што навистина е во нејзиниот фрижидер.
Абдоминална маса, бухти од праска и дефинирани раце - телото на Ванеса Хаџенс сигурно е завидливо. Со редовни единици за вежбање како SoulCycle, Pilates и Јога, тоа не е ни чудо. Наместо да следи строга диета, како нејзината колешка од „Втор чин“, ennенифер Лопез, Хаџенс сега откри колку всушност троши. И тоа воопшто не е толку малку.
На лансирањето на американски фитнес пијалок, таа среќно разговараше дека не останува без ништо наутро. Мелени јајца, тофу колбаси, спанаќ, авокадо и врел сорача сос завршуваат во нивниот сад за појадок, со тост од интегрално брашно со путер. Како десерт следи банана со путер од кикирики. Ручекот и вечерата не се помалку богати. Поранешната Disneyвезда на Дизни посегнува по XXL салата, пица или тестенини, во зависност од неговото расположение и се почестува со чаша вино. Да, како што рековме, дури и малку ...
И, исто така, во видеото од Womenенското здравје, во кое 30-годишниот fanубител на тренинг тестира разни кето закуски, брзо стана јасно: Таа не верува во нискокалорична храна.
И покрај добро обучено тело, оваа актерка не само што има суров зеленчук на чинијата. Навистина сме среќни за ваквите здрави навики во исхраната од Холивуд.