Варен аспарагус - рецепт
Состојки за 4 порции
Подготовка на варен аспарагус
аспарагус
Донесете 2 литри солена вода да зоврие во тава или големо тенџере. Покријте и вриејте го зелениот аспарагус околу 10 минути за 60 дена. Времето за готвење може да варира во зависност од дебелината на аспарагусот.
Послужете
Послужете го аспарагусот со компири и сос од холанд.
Конвертирај ги количините
Послужувања
- 1
- 2
- 3
- 4-ти
- 5
- 6-ти
- 7-ми
- 8-ми
- 9
- 10
- 15-ти
- 20-ти
- 30-ти
- 40
- 50
- 100
Состојки по порција варен аспарагус
3 g протеини, 3 g јаглехидрати, 1 g маснотии = 50 kcal (200 kJ)
Нема состојки во сезоната во 48-та недела.
прегледи
подели
Понатамошна информација
Создадено од Мартин Шлагнитвајт .
Инфо за варен аспарагус
Сос од холандја оди добро со варен аспарагус. Без разлика дали користите зелен или бел аспарагус е прашање на вкус. Белиот аспарагус има пофино месо, зелениот аспарагус има повеќе вкус.