Вчитување денови на метаболички лек

Денес го започнавме лекот за метаболизам. Првите 2 дена се состојат од фаза на вчитување, Се вчитуваат денови. Значи, тоа е: јадете, јадете, јадете ! Дебелиот и колку повеќе, толку подобро. Колку и што треба да јадете во деновите на утовар, ќе дознаете во овој напис.

Мојот последен плескавица беше пред многу векови, затоа овој плескавица се должеше тука. Сè уште имаше сладолед, пиво и currywurst.

Вечерта, сепак, направив тава со зеленчук затоа што апетитот за масна храна беше толку слаб што можев да јадам само зеленчук.

метаболички

Колку калории треба да внесете на ден за вчитување?

Треба да добиете околу 4000 kcal на ден за вчитување.

Овие калории се важни така што на првиот ден на метаболичката диета има силен пад до 500 kcal и вашето тело всушност оди до резервите на маснотии, маснотиите во депо, и ова се користи за да се „преживее“.

Во деновите на товарење, почнувате да земате топчиња и некои од виталните супстанции.

После 2 дена вчитување, јас и мојот дечко се чувствувавме прилично лошо.

Буквално пукнавме и немавме апсолутно повеќе желба за густа храна, чоколадо, сладолед и брза храна.

Едвај чекавме да започнат бањските денови, иако имавме и почит кон времето. Бидејќи нема да биде така лесно, помисливме.

Но, во нашето резиме можете да ги видите успесите на мене, мојот пријател и другите учесници на курсот.

Вредеше. Во јануари започнуваме заедно во нови групи. Youе се грижам за тебе за време на твојот третман.

Започнете сега со месеци на таложење на микроелементи.

Во категоријата „Рецепти“ ќе најдете многу рецепти за метаболички лекови за различните фази.

Што друго треба да прочитате за лекот за метаболизам:

Овие статии сигурно ќе одговорат на многу ваши прашања. Сите можете да ги прочитате со лозинка „21TageSWK“.

  • Месец на акумулација со витални материи (зошто треба да земате витални материи 1 месец однапред?)
  • Извори на набавка на производите (од каде ги добивате оригиналните производи?)
  • Алтернативни производи (од каде ги добивате алтернативните производи?)
  • Фаза на вчитување (што можете да јадете?)
  • Фаза на курсот (како работи курсот?)
  • 21.07.19 - една недела истече (моето прво искуство по 7 дена.)
  • Фаза на стабилизација (Што треба да разгледате? Која храна е дозволена)
  • Извештај за искуство и резиме (фотографии, извештаи и мој заклучок.)
  • Колку долго треба да земам витални супстанции? (Како го избегнувате јо-јо ефектот?)
  • Кои се виталните супстанции? (Од што се направени сите апчиња и пудри?)
  • Сакам да го направам лекот за метаболизам (Што можете да научите од моето искуство.)

Преземете повеќе информации за лекот за метаболизам:

  • 100% код за вашата Список за намирници:Преземете го тука бесплатно
  • 100% код за вашата Информации за третманот на метаболизмот:Преземете го тука бесплатно

Информациите во оваа статија се внимателно истражени и одговараат на информациите што ми беа достапни како автор во сегашно време. Јас не сум одговорен за какви било грешки или штети што можат да произлезат од нив. Како автор, го задржувам правото да ги менувам написите во кое било време или да ги прилагодувам на новите откритија и случувања. Овој напис е само за информативни цели.

Катарина

Катарина * 31, Берлин * Холистички тренер за исхрана, фитнес, убавина и свесност од 2010 година * Основање на fit-weltweit.de 2014 * Блогер со полно работно време од 2016 година * 100,000+ посетители/месец 2018 * fitweltweit GmbH основано во 2019 година Добро основано знаење од теорија, пракса и моите лични искуства. Мои 16 обуки и лиценци

Диета: Дали замрзнатото овошје и зеленчук е подобро од свежото?
Кои се виталните супстанции?

Она што исто така може да ви се допадне

Искуства со спреј во просторијата „Ава и Меј“ - природни мириси на „Ава“ и „Меј“
Направете вкусен летен удар со свежи јагоди и дрвен дрво
ЧИСТО ТЕЛО Природно искуство со мохо, употреба и пијалак за пијалаци

Остави коментар откажете одговор

Катарина @ fitweltweit.cathi

Сведоштва

Oceans Apart/Liebscher & Bracht/Banana Beauty/Hello Body/Ava & May/Mermaid + Me/Natural Mojo/Kale & Me/UrBestSelf/Smile Secret/Secret усни/Само зачини/Тестенини/Ајде бендови/Оливеда/Rho Kombucha/8Venture/Суперприродни /…. прегледајте ги сите извештаи

AVA & МАЈ 60% код „BIGCATHI“

Океани Освен 2 бесплатни подароци: КАТИГИФТ

ЗДРАВО ТЕЛО 50% КОД „КАТИБЛАК“

ПОСЕБНО ЦРНА НЕДЕЛА: Здраво Тело 50% попуст на сè без MBW. Код "КАТИБЛАК”Од 16 ноември 2020 година - 30 ноември 2020 година - 23:59 часот >> прелистајте ја Hello Body Shop

1️⃣ 20% попуст (без минимална вредност на нарачката) Код за попуст: FITWELTWEIT2️⃣ 4-ти0% попуст на продавницата без MBW и од 59 € MBW 2 бесплатни подароци бесплатно (Сунѓер Коко Свежо и Коњац) со Код за попуст: CATHI3️⃣ 4-ти0% попуст на сите комплети (без минимална вредност на нарачката): Код за попуст: КАТИСЕТ4️⃣ 50% попуст - 60% попуст на комплети - Двоен попуст: креирајте ваш сопствен комплет, добијте дополнителни 20% од 6 производи. Потоа нанесете го 40% кодот CATHISET и заштедете двапати >> Направете комплет сами
5️⃣ 50% попуст (2 за 1) на сетот Коко лице (поставени искуства): Код за попуст: DETOXCATHI >> Преглед на комплети

Апсолутна LOУБОВ 4,5 години !

  1. Сведоштва за COCO тука(Класична серија за чувствителна кожа)
  2. Сведоштва на АЛОÉ овде (Рутина за лице, сува кожа, серија за туширање)
  3. Сведоштва на ЦАРА тука(Линија против загадување за многу чувствителна кожа)
  4. Сведоштва за РОЗЕ тука(Билансна линија за комбинирана кожа и мрсна кожа)
  5. Сите препораки за здраво тело