Веганската диета работи и преку микробиомот SpringerLink

Со веганска диета може да се спротивстави на метаболичкиот синдром. Промената во микробиомот најверојатно ќе игра важна улога тука.

веганската

_ 147 лица со тест со прекумерна тежина, кај кои претходно не беше познат дијабетес тип 2, добија или веганска диета со малку маснотии или нормална храна за 16 недели. Диетата резултираше со 5,8 кг поголемо намалување на телесната тежина, 3,9 кг поголемо намалување на содржината на маснотии и поголемо зголемување на чувствителноста на инсулин. Овие метаболички промени беа поврзани со промена на микробиомот или зголемување на Faecalibacterium prausnitzii за 4,8%. Содржината на Bacteroides fragilis е зголемена за 19,5%.

„Сепак, случајноста не мора да значи и каузалност“, потенцира авторот на студијата Др. Хана Кахлеова, Вашингтон. Исто така, се поставува прашањето за тоа кој дел од поволните ефекти се должат на ограничувањето на калориите и што се должи на промената на микробиомот. Во секој случај, сигурно е дека може да се создаде здрав микробиом со диета богата со растителни влакна.

литература

Прес-конференција како дел од EASD 2019, 17.09.2019 во Барселона