Вегетаријанско бебе Прашање до педијатарот д-р
Здраво д-р Автобуси,
сакаше да знае што треба да внимава кога храни бебе вегетаријанец. од каде го добива потребното железо? дали има таблети што можам да ги мешам со храна? на што друго треба да обрнете внимание? Myерка ми сега има четири месеци, и јас сакав да започнам полека со комплементарна храна. Во моментот таа сè уште е целосно доена.
многу благодарам и со почит
п.с. Дали треба да земам и таблети со железо додека дојам?
од Die-Bine на 4 февруари 2011 година, во 20:06 часот
Вегетаријанско бебе
Loveубов Д.,
зошто сакате да го нахраните вашето дете со вегетаријанска исхрана? Ironелезото е многу важен градежен блок за многу функции на телото и најдобриот снабдувач за него е месото. Во спротивно, секогаш би морале да давате житни култури во комбинација со овошје или овошен сок што содржи витамин Ц, бидејќи само тогаш всушност се користи железото содржано во житарките. Исто така, треба да го измерите нивото на хемоглобин на вашето дете кога тие се на возраст од околу 6-8 месеци.
Се најдобро!
Вегетаријанско бебе
Затоа, мислам дека е неодговорно да се нахрани бебе вегетаријанец. зошто ги принудуваш на своите навики во исхраната? До сега сите знаеме дека вегетаријанската диета е неухранетост, па ако возрасните одлучат да го сторат тоа и да се погрижат да ги балансираат хранливите материи, тоа е нивна одлука, но ве молиме дајте му на вашето бебе сè што е потребно.
Ако јадете вегетаријанска храна поради автоимуна болест, заборавете на она што го напишав претходно.
од mukki88 на 02/05/2011
Вегетаријанско бебе
Не знам дали сè уште го читате ова . Многу е можно да се нахрани бебе вегетаријанец. Само веганска диета не се препорачува. Треба само точно да се информирате и можна е крвта помеѓу нив. Недостаток на железо треба да се испита. со добар зеленчук. Сепак, ова се случува исклучително ретко на исхраната!
Антропозофите, на пример, не даваат месо на бебиња до 3 години.
Верувам дека fke-do.de опишува и како да додадете жито во каша за ручек наместо месо. Просото и овесот се многу богати со железо (никогаш не заборавајте го VitC!).
LG (и не дозволувајте никаква грижа на совест да ве убеди !)
од Марадо на 06.02.2011 година
Вегетаријанско бебе
Би сакал повторно да го поставам ова прашање, бидејќи другите родители може да го сретнат преку функцијата за пребарување (како мене, на пример).
Прво на сите, сакам да го вметнам следново:
„Тоа зависи од тоа кој облик на вегетаријанска диета е избрана“, значи одговорот на Германското друштво за исхрана е. V. (ДГЕ): Ако родителите или децата се одлучат за избалансирана и разновидна оваво-лакто-вегетаријанска диета - без месо и риба, но со јајца и млечни производи - ова може да се препорача како трајна храна. "Http: //www.dge .de/modules.php? name = Вести & датотека = напис & sid = 1150
Ако имате правилно знаење за исхраната, вегетаријанската диета не претставува недоволна исхранетост.Ако ве интересира ова и не ви пречи што е понаучно, ја препорачувам книгата „Исхрана за вегетаријанци“ од Клаус Лејцман и Маркус Келер. Исто така, постојат релевантни места каде што специјално се обраќаат бебињата и малите деца. Пред сè, важно е диетата да биде корисна.
Патем, железото не се наоѓа само во житото. Постојат и многу извори на зеленчук, кои дури имаат вредности далеку над оние на месото. За да можете подобро да го апсорбираат ова од телото, треба да се сервира сок или овошје богато со витамин Ц заедно со оброкот (ве молиме, забележете разни инхибитори на апсорпција, како што сум јас (производи)). Значи, нема повеќе макотрпно или лошо.
Ако барате книги за вегетаријански бебиња или за исхрана на децата, можете да ги погледнете книгите на г-ѓа Ирмела Еркенбрехт. Вашата книга „Бебето вегетаријанец“ може да биде добра поддршка. Сепак, би советувал да не се копира книгата 1: 1. Со некои информации треба да се постапува критички (на пр. Јас не би му дала тофу на моето бебе и покрај вегетаријанската диета). Но, тоа треба и самите да го знаете.
На крај, би сакал да ве советувам да не бидете немирни. Дури и ако, на пример, педијатарот Зедер и мордио! вреска. На многу лекари едноставно им недостасува соодветно знаење за исхраната. Тие често се потпираат на застарено знаење или ги добиваат своите информации исклучиво од лоби групи. Сепак, не треба да се биде догматичен ако навистина се појават тешкотии (на пример, поради болест). Најдобрите интереси на детето се на прво место. Но, сè додека ова може да биде загарантирано со вегетаријанска диета - што е лесно можно ако обрнете внимание на неколку ситници - ништо не ви пречи.
На сите родители им посакувам многу радост со нивното вегетаријанско бебе!
од крими10 на 8 декември 2012 година
Вегетаријанско бебе
прво, морам да побарам разбирање ако пишувам грешки, германскиот не е мојот мајчин јазик.
Мислам дека е неверојатно дека во 2012 година лекарите исто така се изјаснија против вегетаријанска диета во педијатрија.
Американското здружение на педијатрија (т.е. референцата ширум светот) се изрази неколку пати во корист на ова:
Цитирам: „Децата можат добро да се хранат со сите три вида на вегетаријанска диета, но многу е тешко да се постигне хранлива рамнотежа доколку млечните производи и јајцата се целосно елиминирани“. (Децата можат да се хранат со сите три форми на вегетаријанска исхрана, но многу тешко може да се постигне урамнотежена исхрана ако млечните производи и јајцата се елиминираат целосно.).
Класична, вегетаријанска диета без месо и риба е сосема добра.
Луѓето се вегетаријанци со милиони години затоа што не сме предатори. Само благодарение на овошјето, зеленчукот, алгите, житарките и житарките, преживуваме. Одгледувањето животни и јадењето месо било само во последните векови од човечката историја, стара околу 7 милиони години.
Доказите се пред наши очи: без повратни канџи, неможност за брзо трчање, нема вистински кучешки заби што можат да го раскинат месото, многу долг интестинален тракт (за разлика од цицачките предатори), но многу силни и големи катници што џвакаат жито и жито добро и може да меле, како и ензими во плунката кои се специјално прилагодени на варењето на жито скроб (не се наоѓа кај предаторите).
Јас (35) и јас пораснав вегетаријанец и отсекогаш сум бил поздрав од повеќето други деца (и возрасни). Никогаш не сум бил со прекумерна тежина и имам завидно ниво на холестерол. Мојата бременост беше исто така фантастична, како и породувањето. Мојот син вегетаријанец исто така расте без никакви проблеми, тој е веќе повисок од просечното дете на иста возраст, тој е жив, среќен и активен. Како децата на моите пријатели вегетаријанци. Laterе одлучи сам подоцна, но сè додека не разбере, јас само сакам да му понудам најдобра диета, а тоа значи вегетаријанец.
Може да внесете многу железо, на пример, од меласа со лимон сок (2 лажички ја покриваат дневната потреба од железо кај возрасен).
Препорачувам да проверувате цинк одвреме-навреме затоа што повеќето луѓе (без разлика дали се вегетаријанци или не) честопати се ниски (пченични никулци, семки од сончоглед и семки од тиква содржат цинк).
Смешно е и тоа што секогаш се заборава дека ракот на дебелото црево се јавува само кај јадечите на месо, а редовната потрошувачка на црвено месо ги зголемува шансите за карцином на дебелото црево до 30%.
Независни студии исто така покажаа неколку пати како вегетаријанците живеат во просек 10 години подолго.
Покрај тоа, месото и рибата сега се контаминирани. Во случај на месо, тоа е антибиотици (кои исто така создаваат отпорност, т.е. истите антибиотици често повеќе немаат никакво влијание врз луѓето), хормони, нитрати (канцерогени), а во случај на риба тоа е жива, олово, PCB (полихлориран бифенил) итн.
Така да, добивате железо преку месо, но по која (здравствена) цена?
Последна точка: производството на месо е исклучително загадувачко и себично кон гладните популации. Илјадници килограми жито (што може да ги засити гладните деца), наместо тоа, им се даваат на добитокот и произведуваат неколку килограми месо.
Еден килограм месо ја чини животната средина 15.500 литри вода, 35 квадратни метри шума и околу 15 килограми жито.
Почитувани читатели, лобиите за млеко и месо напорно работат со години за да ги завиткаат нашите глави околу прстите. Како и секогаш, важно е да добиете информации од различни официјални извори (како што е Американското здружение на педијатрија) и, пред сè, да размислите со своја глава и да не бидете глупави!
Дури и возрасните не треба да пијат млеко: како што покажа новата студија (2012), млекото ослабува и ги прави мажите стерилни. Па, кое животно сè уште пие мајчино млеко како возрасен?!
Јадете себе си и вашите најблиски вегетаријанец, за доброто на вашето здравје, околината, животните и иднината!