Велнес - Не ги потиснувајте чувствата на срам за време на масажата - НП - Ноје Пресе
Масажата треба да се релаксира, да биде добра за телото и душата. Но, што ако сте веќе напнати додека се соблекувате?
„Се случува повторно и повторно, клиентите да се срамат да се покажат голи“, известува Уве Бовинг од практиката за масажа на WellRelaxing во Келн. Наместо целосно да бидат откриени, тие стојат пред него во гаќички и градник, превентивно завиткуваат крпа околу слабините или ги прекрстуваат рацете над градите.
Според набvationудувањето на Бовинг, секој што ќе се осмели да стапне во рацете на масер за прв пат, можеби благодарение на ваучер, е особено изложен на ризик да биде зафатен од гол срам пред првата апликација. Чувството е сосема нормално, тој смирува и е со луѓето од памтивек.
Емоциите се активираат од непријатноста кај себе, во моментот кога едниот е изложен на погледот на другиот и на тој начин „се препознава себеси во овој намален, зависен и замрзнат предмет што сум за другиот“, како францускиот Филозофот Jeanан-Пол Сартр го опиша тоа. Само Адам и Ева си го покажаа своето тело без двоумење.
Сепак, кој се бори со пристрасноста да се покаже гол, само ќе го засили тоа. Затоа Бовинг советува: „Не потиснувајте, дозволете си и справете се со чувството! Срамот ќе исчезне со секоја масажа. ”Зад непријатноста се крие страв и постојаното соочување е еден од најпатентираните методи за намалување на стравот.
Малите трикови можат да ви помогнат постепено да го надминете голиот срам. Не ретко, на жените им е полесно да се соблекуваат пред масерка отколку да лежат голи на масата на масер. Половите преференции се апсолутно во ред, смета Бовинг. Во велнес центрите, клиентите честопати можат да изберат дали сакаат да бидат третирани од маж или жена. Секогаш постои соодветен масер за секој болен грб.
Boving исто така ги охрабрува клиентите со силно чувство на срам да се споделуваат. „Најважно е луѓето да се чувствуваат добро“, вели тој. Покрај тоа, не е секогаш потребно да се соблекувате - масажа на рака, нога или лице, за време на која останува облечена, исто така може да се релаксира. Традиционалната тајландска масажа се одвива целосно облечена на подна подлога. Телото се влече во различни позиции на истегнување и се работи по енергетските линии со колена, топки на раката, лактите или стапалата. Дури и за класична физиотерапија, во која напнатите области се специфично олабавени со триење и зафати со месење, не мора да се соблекувате голи. Од друга страна, со релаксирачка масажа на целото тело, како што е масажата со масло од ајурведа или хавајската техника, сите навлаки се отстрануваат.
Друг совет за особено срамежливите: Во многу практики на масажа, дното е покриено со крпа за време на употребата. Ако немате, треба да побарате. Исто така, никој не мора тивко да прифаќа масажа на леглата. Многу масери се благодарни кога нивните клиенти ќе им кажат што е добро за нив и што ги срами. ddp