Вести за Домино ефектот на Денот на вineубените му овозможуваат на партнерот да ги изгуби фунтите Портал портал

Ако едниот партнер изгуби тежина, другиот исто така слабее. Тоа го откри тим истражувачи од Универзитетот во Конектикат. Во студијата учествувале 130 парови. Во секој случај едниот партнер ја симна тежината со помош на програма за прифаќање, другиот партнер не учествуваше. Сепак, не само испитаникот во програмата, туку и партнерот ја намали својата тежина. Резултатите беа објавени на почетокот на февруари во списанието „Обесис журнал“, списанието на Американското здружение за дебелина. Weight Watchers International ја спонзорираше студијата. * (1)

вineубените

Искра прескокнува: Исхраната работи и за партнерот

Јирген Адолф исто така може да го потврди овој позитивен ефект во партнерството. "Сега сум значително подобар и некако повнимателен. Спортот ми е многу полесен без мојот ранец" 29 килограми ", пренесува Јирген Адолф. Продавачот на осигурување од Минстер учествуваше на курс „Weight Watchers At Work“ во неговата компанија и изгуби импресивни 29 килограми за нешто повеќе од половина година. Неговата сопруга само ја следеше програмата дома, правеше рецепти за вечера на Weight Watchers и ослабе 25 килограми.

„Ако го смениме начинот на исхрана и вежбање, ова може да има позитивно, како и негативно влијание врз луѓето околу нас“, вели авторот на студијата и психолог во однесувањето, др. Ејми Горин од Универзитетот во Конектикат. „Позитивно во смисла дека партнерите го имитираат однесувањето, учествуваат во броење калории, почесто се мерат и избираат производи со помала содржина на маснотии“.

Претходните студии покажаа дека луѓето во партнерство имаат поголем ризик да се здебелат и заедно да станат прекумерна тежина. * (2, 3) Рандомизираната контролирана студија од Универзитетот во Конектикат, сепак, покажува позитивен ефект на двојка: Ако едниот партнер учествува во програма за слабеење, ова има и позитивни ефекти врз другиот. По шест месеци, сите партнери кои не учествуваа во програмата, изгубија тежина. Третина (32 проценти) од нив изгубиле повеќе од три проценти од нивната телесна тежина. Здравствените експерти се сигурни дека дури и три проценти намалување на телесната тежина има мерливи здравствени придобивки.

„Долго време верував во моќта на заедницата и во ефектот што промената на една личност може да го има врз другите“, вели др. Гери Фостер, главен научен директор на Weight Watchers International. „Сега, за прв пат, истражувачите од Универзитетот во Конектикат успеаја да покажат дека може да има толку позитивен ефект на двојка при губење на тежината под секојдневни услови.


Набcудувачи на тежина (Германија) GmbH
Корпоративна комуникација
Карстен Биерман/Андреа Хан
Е-пошта: [email protected]
Тел. +49 (0) 211/9686-216 или -163

Оригинална содржина од: WW Германија, пренесена од вести актуел