Вистината во живо Врската помеѓу стресот, емоциите и почетокот на болеста

Хроничниот стрес може да доведе до болести како што се остеопороза, висок крвен притисок, срцеви заболувања, дебелина или депресија, бидејќи високото ниво на кортизол ја намалува способноста на организмот да се бори против болести. Денес зборуваме за поврзаноста помеѓу стресот и болеста со психотерапевтот Симона Николаеску и докторот Валериу Георгиќ.

врската

ВЛЕЗЕТЕ ВО ДИСКУСИЈАТА и гледајте ја емисијата во модулот Trива вистина

Многумина од нас го вознемируваат денот и сетираат што повеќе задачи. Надвор од желбата да ги постигнеме нашите цели, предизвиканиот стрес може да доведе до депресија или појава на болест. Наспроти позадината на стресот, нивото на кортизол и адреналин во човечкото тело се зголемува, корисно кога остануваат во нормални параметри, но во услови во кои се испуштаат кога сме во канцеларија, телото ослободува многу енергија и не успеваме да го потрошиме. . Наместо да се отклучува, енергијата се чува внатре, ударот доведува до нерамнотежа и многу болести.

Луѓето кои страдаат од хроничен стрес се изложени на ризик од развој на остеопороза, висок крвен притисок, срцеви заболувања, дебелина или депресија бидејќи високото ниво на кортизол ја намалува способноста на организмот да се бори против болести.

Денес зборуваме за поврзаноста на стресот, емоциите и појавата на болеста со психотерапевтот Симона Николаеску и докторот Валериу Георгиќ.