Вистината за студените тушеви! За што навистина помагаат! WOWBiz

Зајакнување на имунитетот
Изложеноста на ладна вода го зајакнува имунитетот со зголемување на нивото на бели крвни клетки и метаболичката стапка, што со текот на времето ги намалува шансите за настинка или дури и на некои форми на рак.

Тие ја подобруваат циркулацијата на крвта
Студените тушеви ја регулираат циркулацијата на крвта, го подобруваат кардиоваскуларното здравје и помагаат да се спречи висок крвен притисок.

Промовира губење на тежината
Студените тушеви произведуваат енергија потребна за согорување на маснотиите и забрзување на метаболизмот.

Ја минимизира депресијата
Освен што го стимулира телото, студената вода го стимулира и мозокот; како резултат, се активира изворот на норадреналин во мозокот (што ја намалува депресијата).

Ги одржува кожата и косата здрави
Познато е дека топла вода ја суши кожата, косата и ноктите, и тоа не е баш добра работа. Студената вода, од друга страна, ги затегнува порите, ја интензивира детоксикацијата (што ја прави вашата кожа да свети) и ги затвора кутикулите (ова ја прави вашата коса посилна и поздрава).

---