Вистинска стратегија кај Diabetes Precon

Дебелината и седечкиот начин на живот се најчестите причини за нагло зголемување на дијабетесот. Во Германија, во моментов се погодени повеќе од 6 милиони луѓе. И ова се само познатите случаи - може да се претпостави голем број на непријавени случаи. Дијабетес тип 2, познат и како „возрасен дијабетес“, повеќе не ги погодува само постарите луѓе, туку се јавува и кај помладите. Ризикот од развој на дијабетес тип 2 се зголемува за 100 проценти од индексот на телесна маса (БМИ) од 27. Бидејќи хроничното зголемување на шеќерот во крвта може да оштети многу органи, важно е да се препознае болеста навремено и да се лекува медицински. Но, можете сами да направите многу за да ја спречите оваа болест или позитивно да влијаете на нејзиниот тек. Слабеењето, најдобро заедно со активниот животен стил, е најефикасната мерка против дијабетесот.

Што е дијабетес?

Со дијабетес, постои трајно зголемување на нивото на шеќер во крвта. Болеста може да се појави во две различни форми. Хормонот инсулин, кој се произведува во панкреасот, игра клучна улога и кај обајцата. Додека кај дијабетес тип 1 се произведува премалку инсулин, кај дијабетес тип 2 има доволно инсулин, но ова не може да работи правилно бидејќи клетките на телото веќе не реагираат соодветно на инсулинот. Ова предизвикува акумулација на шеќер во крвта. Еден тогаш зборува за еден Отпорност на инсулин.

Телото тогаш произведува повеќе инсулин за да се компензира отпорноста. Ако панкреасот повеќе не може да го одржи зголеменото производство на инсулин (обично по неколку години) и количината на инсулин повторно паѓа, ова е познато како манифест дијабетес мелитус тип 2.

Како се развива дијабетесот?

Постојат неколку фактори кои ја фаворизираат болеста. Од една страна, наследната предиспозиција игра улога, но исто така и начинот на живот, особено со прекумерна тежина и неактивност Други фактори на ризик се висок крвен притисок, нарушувања на метаболизмот на мастите, нездрава исхрана, алкохол, пушење и стрес.

Зошто дијабетисот е толку опасен?

Високиот шеќер во крвта не предизвикува болка, но на долг рок главно ги оштетува крвните садови, нервите и внатрешните органи. Типични секундарни болести се:

Срцев удар и мозочен удар
Оштетување на бубрезите
Оштетување на нервите
Нарушување на заздравувањето на раните и хроничните рани и чиреви
Губење на видот (оштетување на мрежницата)
Зголемен ризик од деменција

Како препознавате дијабетес тип 2?

Знаци се замор, зголемена подложност на инфекции, сува и чешање на кожата и слабо заздравување на раните. Бидејќи овие симптоми се прилично неспецифични, дијабетесот често останува неоткриен на почетокот. Постојано чувство на жед и честа желба за мокрење се дополнителни симптоми кои укажуваат на дијабетес и дефинитивно треба да ги разјасни лекар.

Како можете да спречите дијабетес тип 2 или позитивно да влијаете на текот на болеста?

Покрај генетските фактори, првенствено зависи од личниот начин на живот дали ќе се појави болеста. Дебелината и недостатокот на вежбање се сметаат за најголем ризик фактор за дијабетес. Две англиски студии беа во можност да покажат дека дијабетисот може да се подобри, па дури и да се излечи дури и по десет години. Во 86 проценти од учесниците во студијата, кои изгубиле повеќе од 15 килограми во рок од една година, нивото на шеќер во крвта се нормализирало и тогаш можеле да сторат без лекови.

Вие сте дијабетичар и сакате да изгубите тежина?

Потоа започнете ја Преконската диета сега - заради вашето здравје. Сите производи на Прекон (шејкови, супи и шипки) се многу погодни за дијабетес (тип 1 и 2), бидејќи имаат само мало влијание врз зголемувањето на шеќерот во крвта. Ова ја намалува потребата од инсулин и панкреасот се ослободува. Телото има поволни услови за губење на маснотии и истовремено ја заштитувате мускулната маса од распаѓање. Со диетата Прекон имате најдобри услови да ја намалите вашата тежина и истовремено да го подобрите вашиот метаболизам во дијабетисот. Другите коморбидитети, како што се висок крвен притисок, нарушувања на метаболизмот на липидите или заболување на замастен црн дроб, се подобруваат за време на диетата, така што значително ги намалувате ризиците по здравјето.

На што да внимавате додека држите диета?

Во случај на хронични заболувања, секогаш е важно да разговарате со лекар пред да започнете со диета, особено ако земате лекови (антидијабетични лекови) или инјектирате инсулин. Дозата на лекови за намалување на шеќерот во крвта мора да се прилагоди на намалениот внес на калории (приближно 1000 - 1200 kcal) со цел да се избегне ризикот од хипогликемија. Ве молиме, разговарајте за потребното намалување на дозата со вашиот лекар.

Овде можете да побарате информативно писмо за вашиот лекар, како и список на содржини на јаглени хидрати и единици за леб на сите производи на Precon.

Често можните истовремени лекови може да се менуваат или намалат со текот на намалувањето на телесната тежина, ако се подобри метаболичката состојба. Овој позитивен ефект често може да се забележи откако изгуби неколку килограми тежина. И од оваа причина, редовна медицинска нега е важна.

Исто така, редовно мерете го шеќерот во крвта за време на диетата со цел брзо да ја идентификувате и избегнете можната хипогликемија.

Започнете ја диетата сега и намалете го личниот ризик од дијабетес. Нашите експерти за исхрана ќе бидат задоволни да одговорат на сите дополнителни прашања што можете да ги имате во врска со дијабетесот и вашата диета Прекон. И за сите што сакаат да знаат повеќе: Детален совет за дијабетес и нутриционистичка обука е достапен од доктор или диететичар.