Виталиес Тун

Нутриционистичките програми на Витализ се наменети за сите луѓе кои сакаат да изгубат тежина на здрав начин, да ја подобрат својата исхрана и да ја одржат својата пријатна тежина на долг рок. Покрај класичната програма за исхрана за контрола на телесната тежина, постојат луѓе и посебни животни ситуации за кои е потребно посебно внимание и знаење во врска со исхраната.

Јас исто така би бил среќен да ве тренирам ако го направите тоа

само сакате да јадете здраво;
се бремени или во менопауза;
Дали сме спортист;
Се извршен директор.

За кого е Витализе?

За сите клиенти, успехот со Vitalyse секогаш се заснова на подобрување на нивните навики во исхраната. Програмата за исхрана за контрола на телесната тежина е погодна за:

Womenени, мажи и млади луѓе кои сакаат да ја достигнат својата нормална или идеална тежина;
Womenени, мажи и млади луѓе кои имале „диетална кариера“ и сакаат да го прекинат јо-јо ефектот;
Луѓе со нормална тежина кои сакаат да ја поправат или оптимизираат својата фигура (стомак, колкови, самарни торби, бутови, задник) или имаат за цел да им дадат пријатна тежина,
Нормална или идеална тежина кои сакаат да избегнат можни проблеми во иднина со телесната тежина поради семејна предиспозиција, превентивно подобрување на навиките во исхраната.

Програми

Виталис Тун ги нуди следниве шест специфични програми за исхрана:

Контрола на телесната тежина
бременост
Директори
Менопауза
Здравствена грижа
Спортисти

Нутриционистичка програма за контрола на телесната тежина

3-фазен принцип (губење на тежината, стабилизација и одржување на телесната тежина) гарантира дека стекнувате балансирана, практична и пријатна диета, без диетални производи, апчиња за слабеење или други вештачки помагала. Се практикуваат подобри навики во исхраната со цел трајно да се одржи постигнатата тежина.

Нутриционистичка програма за време на бременоста

Здравата исхрана и контролата на телесната тежина за мајката и растечкото дете за време на бременоста се важни. Оваа програма може да помогне да се осигурате дека јадете добро, да бидете здрави и здрави и да добиете само онолку тежина колку што е препорачано медицински за време на бременоста. Вие исто така ќе изгубите тежина на вашата оригинална тежина по породувањето.

Програма за извршна исхрана

Да се биде многу посветен, да се јаде често надвор и сеуште да се губат телесната тежина се чини невозможно. Оваа програма за исхрана ориентирана кон пракса е специјално прилагодена на вашите потреби, така што слабеењето е исто така можно во вашето бурно секојдневие. Со урамнотежена исхрана, работите со целосна енергија, ефикасно слабеете и го подобрувате вашиот изглед на импресивен начин. Оваа програма е погодна за директори и други високо посветени лица.

Нутриционистичка програма за време на менопаузата

Оваа програма за исхрана се користи за контрола на исхраната и тежината за време на менопаузата или за време на менопаузата. Вашата диета е прилагодена на промените во хормоналната рамнотежа и е дополнета со специфични витамини, елементи во трагови и минерали и/или други природни агенси. Губење на тежината и одржување на телесната тежина, како и подобра благосостојба, исто така, може да се постигне за време на климактериката.

Нутриционистичка програма за здравствена заштита

Ако (сеуште) немате проблем со телесната тежина, но би сакале да избегнете можни проблеми во иднина со тежината или болести поради семејна предиспозиција, тогаш направете програма за исхрана за превентивно подобрување на навиките во исхраната. Ова не само што во голема мера го намалува ризикот да станете прекумерна тежина, дијабетес, гихт, кардиоваскуларни или дигестивни проблеми, туку исто така ќе имате корист од повеќе енергија, помалку замор и постабилна психа и здравје. Исхраната се составува на многу избалансиран и практичен начин и се проверува и практикува преку редовни консултации додека не се воспостават новите навики во исхраната.

Програма за исхрана на спортисти

Правилната исхрана во спортот не се состои само од спортски пијалоци, барови и протеински пијалоци или чинија шпагети пред натпреварот. Личната изведба и способноста за обновување, меѓу другото, зависи од тоа дали диетата е соодветна за спортот. Важно е да се придаде значење на диета што одговара на спортот, не само за време на натпревари, туку и за време на обука. Ние организираме програми за исхрана прилагодени на разни видови спорт за подобра кондиција, оптимизација на перформансите и побрза регенерација.

Опсег на програмите

Бесплатна почетна консултација со анализа на исхраната и тежината.
Индивидуална програма прилагодена на вашите потреби, која содржи голем избор на јадења со мала густина на енергија. На овој начин можете да се јадете сити без да внесувате премногу калории.
Благодарение на редовното, индивидуално тренирање, ќе останете мотивирани, ќе се чувствувате добро и ќе ја постигнете својата цел.
Willе ги добиете сите документи што ви се потребни за успех - почнувајќи со прашалници за вашите навики во исхраната до лични совети, предлози за мени и материјал за обука.
Трошоците зависат од времетраењето на програмата, што пак произлегува од посакуваното слабеење, како и од здравјето и други лични фактори. Врз основа на ова, може да се утврди бројот на потребни сесии за советување (индивидуално советување). Би бил среќен да ги пресметам точните трошоци за вас во необврзувачка почетна консултација.

Дали сте подготвени да влезете во основата на основната причина за вашиот проблем со телесната тежина? Регистрирајте се сега, можете само да победите.

Спорт

Смислената спортска активност и диетата што ги задоволува вашите потреби е идеална комбинација за успешна, доживотна контрола на телесната тежина. Спортот го поддржува вашето слабеење/контрола, ги зајакнува вашите мускули и со тоа ја оптимизира вашата фигура. Вежбањето исто така помага да се намали стресот и едноставно прави да се чувствувате добро.

Од оваа причина, ние воспоставивме ваш сопствен личен план за обука во посакуваната дисциплина, ве следиме - доколку е потребно - и го прилагодуваме на вашите потреби и вашето ниво на обука.

Ако сè уште не сте се занимавале со спорт, но би сакале да го сторите тоа сега, секако дека ќе бидеме среќни да ве советуваме за структурата, интензитетот и времетраењето на посакуваниот спорт.