Вкусни рецепти за компири за малку пари
Брзите лесни оброци се мотото на страницата „Рецепти за компири“. Лесно се готват сите рецепти за компири. Исто така, постојат многу вегетаријански јадења. Јадењата од компири се заедно здрави рецепти, па затоа е невозможно да се замислат спортисти без компири во нивното дневно мени. Рецептите од компири се исто така вкусни јадења за малку пари, што секако им помага на многу луѓе во денешната финансиска криза. Брзи и лесни за готвење, сите тие се „компири“.
Компирот како медицинска билка Компирот може да се најде во многу различни јадења. Сепак, компирот има и разни лековити ефекти врз организмот и се користи за проблеми со желудникот и цревата, запек и проблеми со циркулацијата. Состојките на компирот имаат смирувачки, спазмолитично и одводнувачко дејство врз целиот организам.
Компирите се познати по високиот процент на јаглени хидрати и затоа се верува дека се храна што госи. Всушност, клубени, исто така познати како компири, можат да бидат многу добри помагачи во слабеењето.
Компирот е богат со јаглени хидрати, но тие ве одржуваат сити подолго време. Тие содржат многу хранливи материи, но скоро и да немаат маснотии. Овие својства не треба да се потценуваат, бидејќи јаглехидратите имаат многу помалку калории од маснотиите.
Чипс
домашен чипс од компири
Со овие домашни чипови од компири не само што заштедивте пари, туку имате и чипс што има многу помалку калории од оние од стоковната куќа.
Состојки:
восочен мал компир
сол и црн пипер
Масло од репка
Подготовка на чипс од компир:
Загрејте ја рерната на 160 степени циркулирачки воздух. Измијте го компирот и исечете го на половина. Сега исечете тенки парчиња подалеку од центарот со повеќефункционален лупец. Парчињата компири треба да бидат подеднакво дебели, во спротивно тие ќе бидат нерамномерно крцкави (на тенки места можат да изгорат и на дебели места низ кои нема да поминат).
(1438 зборови, 61 слика, проценето 5:45 минути за време на читање)
Мафини од компири
12 вкусни мафини од компири кои се прават ефтини, лесни и брзи
направено брзо и ефтино
Состојки за 12 мафини од компир:
1 кг компири
80 гр путер
1 лук
Мелете семе од ким
сол и црн пипер
Подготовка на мафини од компир:
Измијте и излупете го компирот (по можност со лушпа од компир)
и се сече на тенки парчиња. По можност дебелина од 2 мм. За да го направите ова, можете да користите ренде за сите намени.
Потоа зачинете ја целата работа со сол, бибер, семе од ким и лук, стопете половина од путерот во тава и додадете и измешајте сè добро.
Подмачкајте калап за мафини од 12 парчиња добро со преостанатиот путер.
(751 збор, 33 слики, проценето 3:00 мин. Време на читање)
зачинети клинови од компир
зачинети клинови од компири, исто така наречени печени компири
Зачинети клинови од компир (печен компир) се добри како гарнир, но исто така и како негување мал оброк.
Состојки:
6 големи компири
3 лажици масло
пипер
Папрака во прав
сол
Подготовка на клинови од компир:
Покријте плех со хартија за печење и загрејте ја рерната на 200 ° С. Измијте ги компирите и исечете ги на агли (не лупете компири - ова ќе задржи повеќе витамини). Ставете клинови од компири на послужавник. Измешајте го маслото во чаша со црвен пипер, сол и бибер. Четкајте ги клиновите од компир со масло (по можност со четка за пециво). Ставете го листот за печење во рерна и печете 45 минути на 200 ° C.
(685 зборови, 25 слики, проценето 2:44 минути време за читање)
Русти со грав
вкусни хаш-кафеави со грав
Русти со грав се специјалитет на германско-швајцарската кујна.
Состојки за 4 лица:
250 гр боранија
сол
1 црвен пипер
800 гр восочни компири
1 јајце
пипер
4 лажици масло
2 лажиче зелена пиперка (стакло)
1/2 куп пиперки
Подготовка на роести со грав:
Исплакнете, исчистете и исецкајте ги гравот. Бланширајте 5 минути во солена вода, извадете, изгаснете и исцедете.
Исплакнете ја пиперката, исушете ја, четвртина, исчистете ја, извадете ги семињата и белите кожи и исечете ги на тенки ленти.
Излупете го компирот и исечете го на ленти. Изматете го јајцето, преклопете го компирот, зачинете го со сол и црн пипер.
(1331 збор, 58 слика, проценето 5:19 минути за време на читање)