ВНАТРЕШЕН ВЕЛОСТВОР - СЕГЛУВА спорт; велнес
ВНАТРЕШЕН ВЕЛОСТВОР
Постигнете повисоко ниво
Изгори
КАЛОРИИ
Обучете го вашиот
Трајност
Будење
МУЗИКА
Ниво на интензитет
⦿ ⦿ ⦿ ⦾
Што е ВНАТРЕШЕН ВЕЛОСТВОР?
Велосипедизмот во затворен простор е ТОА! Обука на велосипед. Вие согорувате многу калории и минимално ги оптеретувате зглобовите.
Инструкторот ќе ви ја покаже рутата. Покрај предизвикувачките планински сцени, кратки спринтови и скокови ќе го доведат вашиот пулс во трка, а возбудливата музика ќе ве мотивира да дадете сè од себе. Курсот е погоден за секого, бидејќи отпорноста на велосипедите е индивидуално прилагодлива.
Денес присуствувајте на час!
Што ви носи ВЕЛОСИЛСТВОТО ВО ЗДРАВСТВО
• Многу едноставни движења ви помагаат да ја зголемите вашата издржливост
• Промовирајте ја издржливоста на силата на ногата
• Согорувајте многу калории и маснотии
• Доживејте радост и забава
• Обука што е нежна за зглобовите
• Совршен за премостување на зимската сезона
Која облека за обука е најдобра за возење велосипед во затворено?
Можете да направите внатрешен велосипедизам во нормална облека за обука. Специјална облека и обувки за велосипедизам не се апсолутно неопходни, но обуката е поудобна со панталоните за велосипедизам. Чевлите со систем за кликнување на СПД се предност.
Како да го наместам велосипедот?
Вашиот тренер ќе ви помогне правилно да го прилагодите велосипедот и да ви ги покаже основните движења.
Колку често треба да правам внатрешен велосипедизам?
За добри резултати, препорачуваме 2 часови неделно.
Како можам да резервирам велосипед?
Можете да резервирате велосипед кај нас на телефон (05721 - 830 120) или лично. Ве молиме, проверете дали повторно ќе го ослободите велосипедот ако не можете да учествувате на часот.