Внатрешна мотивација Што е тоа Како можете да ја охрабрите

Многу луѓе се водени од надворешни влијанија, очекувања или страв. Внатрешната мотивација, пак, доаѓа одвнатре. Се смета дека е најважната и најинтензивната форма на мотивација. Токму оваа самостојна мотивација нè придвижува кон врвни перформанси и ни помага да ги надминеме препреките. За жал, внатрешната мотивација и надворешната мотивација често се мешаат или не се диференцираат. Значи, не забележувате дека недостасува внатрешниот погон - сè додека не се појават проблеми. Овде можете да дознаете кои се разликите и како можете да ја промовирате внатрешната мотивација

• Содржина: ова е она што ве чека рџ ‘‡ рџЏ»

Која е внатрешната мотивација?

Внатрешната мотивација е мотивација што произлегува од себе. Секој што е суштински мотивиран (латински вЂћintrinsecusвЂњ = внатрешен, внатрешен) вежба активност затоа што смета дека е интересна, се темели да се забавува во неа и ја смета за особено значајна или предизвикувачка. Имате внатрешен нагон да се посветите на оваа кауза.

Внатрешната мотивација се карактеризира со вистинска радост при задачата. Може да се види, на пример, со страст за која сте навистина страствени или хоби. Вие сте исклучително мотивирани во овие работи, поминете го слободното време со нив и можете да поминете часови правејќи го тоа.

Не е потребна никаква форма на награда или потврда. Внатрешно мотивирани луѓе сакаат да направат нешто самоиницијативно и целосно да го контролираат. Едноставно за лично задоволство. Однесувањето само по себе е доволна награда без да мора да биде насочено кон рационална цел.

Разлика: внатрешна и надворешна мотивација

Спротивниот пол на внатрешниот погон е надворешната мотивација. Оваа форма на погон се спроведува однадвор. Не се посветувате на задача заради себе, туку затоа што сте мотивирани да го сторите тоа од надворешни влијанија. Фактори за надворешна мотивација можат да бидат, на пример:

Финансиски стимулации како плата, провизија или унапредување.
Страв од отпуштање.
Статус и признавање.
Очекувања од други луѓе (родители, партнери, општество)

Кога дејствувате од надворешна мотивација, вие правите нешто за да постигнете цел. Овие можат да бидат специфични предности и награди, но прифаќањето и припадноста кон група се исто така надворешни мотиви. Разликата може да се види во едноставен пример: суштински мотивирана личност избира обука или курс на студии што го интересира лично и чија содржина ја ужива во себе. Надворешната мотивација се заснова, на пример, на подоцна заработување потенцијал или на идеите на родителите.

Но, исто така е важно да се разбере: Внатрешната мотивација и надворешната мотивација честопати коегзистираат. Можете да уживате многу во својата работа и да имате внатрешен нагон за работа. Затоа сте се одлучиле за професијата. Во исто време, сакате да бидете добро платени за тоа и да влезете во добра позиција. Формите на мотивација не се исклучуваат меѓусебно.

Внатрешната мотивација страда од надворешни фактори?

Претпоставката на некои истражувачи за мотивација дека надворешните стимулации негативно влијаат на внатрешната мотивација или предизвикуваат нејзино исчезнување, сега се смета за неточна. Експертите претпоставуваат дека обете форми можат да постојат рамо до рамо без никакви ефекти сè додека е исполнето барање: Наградата мора да има специфично упатување на критериумот за успешност. Ако некој е награден само за правење активност, внатрешната мотивација се намалува.

Предности на внатрешната движечка сила

Во основа, на внатрешната мотивација се гледа како на посилна и подобра движечка сила. Ако вашата мотивација доаѓа одвнатре, вие сте попродуктивни, поангажирани и поспособни да ги надминете тешкотиите. Степенот на внатрешна мотивација, исто така, влијае на подготвеноста за учење. Голема предност во обука, студии, понатамошно образование или обука и секако во работата. Мотивацијата одвнатре е важен фактор на успех.

Покрај тоа, внатрешната мотивација е предуслов за креативност и флексибилно размислување. Потребно е вистински интерес и забава за една тема за креативно справување со неа. Оние кои делуваат суштински мотивирани се исто така позадоволни. Не се чувствувате присилени или притиснати да правите нешто. Тоа го правите за забава, интерес и ваша сопствена одлука.

Примери за придобивките

Едноставен пример за предностите на внатрешната движечка сила: Ако сакате да се занимавате со спорт од внатрешна мотивација - затоа што уживате во тоа и сакате да живеете поздраво - успевате да станете и да се држите до планот за обука. Ако мотивацијата доаѓа само однадвор, „умрете“ затоа што пријателите се занимаваат со спорт и сакате да бидете во тек, често наоѓате изговори и останувате на каучот.

Нешто слично пријавуваат пушачи кои сакаат да ја надминат својата зависност. Пријателите и семејството секогаш можат да ги истакнат нездравите последици и да ги натераат да запрат. На крајот, тоа работи само кога пушачот развива внатрешна мотивација и одлучува по сопствена иницијатива дека сака да се откаже.

Промовирајте ја внатрешната мотивација

Секој е способен за внатрешна мотивација. Во повеќето случаи, мотивацијата на внатрешниот процес е одлучувачка. Тие прават задачи само заради нивно добро. Вие едноставно уживате да го правите ова затоа што ви е интересно, возбудливо, предизвикувачко и се чувствува добро. Страстен музичар не мора да има потреба од голема публика.

Се поставува прашањето: Зошто не сториме сè од внатрешна мотивација? Едноставен одговор: Затоа што тоа не е можно. Вие не можете само да го присилите вистинскиот внатрешен погон. Секогаш ќе има активности во кои не уживате. Како и да е, внатрешната мотивација може да се промовира. Следниве совети ќе ви помогнат:

Како можете суштински да ги мотивирате вработените?

Внатрешната мотивација во работата е голем плус за обете страни. Вработените се забавуваат на работа, доживуваат помалку стрес, се чувствуваат добро и ја гледаат својата работа како дел од самореализација. Компаниите имаат корист од подобри резултати и посветени вработени. Внатрешно мотивиран вработен е повеќе подготвен да ги работи потребните прекувремени часови, да тренира и да работи за успех.

Проблем: работодавците често се фокусираат само на надворешната мотивација. Зголемувањето на платата, можноста за унапредување или пофалби од менаџер се мотиватори - но само надворешни извори. Сосема е можно да се зголеми внатрешната мотивација на вработените. Следниве мерки и можности им помагаат на работодавачите и надзорниците:

Обезбедете пријатна работна атмосфера и добра работна атмосфера.
Дајте одговорност и контрола над задачите и областите.
Појаснете ја целта на работата и секојдневните задачи.
Предизвикајте ги и охрабрете ги вработените без да ги поразите.
Обезбедете повратна информација за постигнувањата.
Создадете разновидна работна средина.
Нека вработените постапуваат и одлучуваат слободно и независно.

366 мотивациони и инспиративни графики и изреки

Evenе најдете уште поголема дневна мотивација во нашиот бесплатен годишен календар со вкупно 366 мотивирачки и инспиративни слики, графики, изреки и цитати - за еден секој ден. Тоа ви дава пристоен поттик за мотивација Овде можете да преземете БЕСПЛАТНО PDF. (Внимание, датотеката е со големина од околу 115 MB поради скоро 400 страници!)