Вода од суво грозје - корисна за црниот дроб, варењето на храната, срцето и анемијата (како да се подготви) - Национален критичар
Несомнено, кафето не може да се замени со ништо соодветно. Таа има своја улога во нашата исхрана, а неговите придобивки не можат да се оспорат.
Сепак, водата од суво грозје може да се смета за еквивалентно на кафето поради нејзините природни енергетски ефекти.
Слични написи
Рецепт за вода од суво грозје и придобивки: Stockking - www.freepik.com
Сувото овошје има голема густина на енергија, а нивната потрошувачка може да ни донесе многу придобивки.
Суво грозје, особено, содржи голема количина на природни шеќери - оттука и нивните енергетски квалитети. Тие исто така содржат железо, калиум и калциум - хранливи материи кои ја поддржуваат физичката и менталната издржливост.
Индијанците ги користат редовно („кишмиш“) во нивните десерти. Во нашата земја, суво грозје обично е вклучено во колачи или креми за мафини, колачи, Велигден, колачи.
Уникатен начин да се послужите со суво грозје и да имате корист од нивните хранливи и енергетски квалитети е да ги натопите во вода. Водата со суво грозје е рецепт инспириран и од индиската кујна.
Индијанците натопуваат суво грозје во вода навечер и го консумираат следното утро на празен стомак.
Д-р Анју Суд, нутриционист од Бангалуру, вели дека хидрираното суво грозје во вода е многу поздраво од суровото суво грозје, консумирано како такво.
Ова е затоа што хранливите материи во надворешната кожа се раствораат во вода. Ова значи дека витамините и минералите подобро ќе се апсорбираат во организмот. Дури и нивниот антиоксидантен капацитет се зголемува со хидратација во вода.
Најголемите корисници на дневна потрошувачка на суво грозје натопено во вода се хипертензиви, анемија, растечки деца и спортисти.
Водата со суво грозје помага на црниот дроб, варењето и имунитетот.
Прочитајте исто така - грст суво грозје може да ја покрие потребната дневна доза на железо
Други придобивки од суво грозје натопено во вода:
Прочитајте исто така - Чистење на црниот дроб со суво грозје - руски рецепт
4-6 суво грозје на ден може да помогне во варењето на храната, да ја зголеми енергијата на телото, да ја намали ацидозата, крвниот притисок и нивото на инсулин, вртоглавица, треска и болка во грбот.
Против анемија, ставете 15-25 суво грозје во чаша вода и оставете да кисна од вечер до утро. Следниот ден сувото грозје се троши и водата се пие. Анти-анемичен и енергетски ефект се зголемува ако се додадат неколку ореви.
Суво грозје мора прво да се измие.
Ставете ја водата во мало тенџере. Кога ќе почне да врие, додадете суво грозје и исклучете го огнот. Ставете го капакот и оставете го овошјето да впие преку ноќ.
Следното утро исцедете ја водата и загрејте ја на тивок оган. Пијте ја оваа топла вода на празен стомак. Почекајте половина час, а потоа јадете суво грозје или послужете појадок. Суво грозје може да се јаде и во текот на денот, не мора наутро.
Лекот може да го направите 4 дена месечно со вода од суво грозје секое утро.
Прочитајте исто така - Суво грозје натопено во џин - рецепт за болка во артритис
1. Анантика Капур, зошто е поздраво да се јаде суво грозје натопено во вода, храна НДТВ: https://food.ndtv.com/food-drinks/7-benefits-of-eating-raining-sisins-sopped-in-water-17218272 . Хербатија, употреба на билки од грозје, придобивки, лекови, нутриенти, несакани ефекти, репертоар: https://herbpathy.com/Uses-and-Benefits-of-Raisin-Cid45193 Натурист терапија, Заменете го утринското кафе четири пати месечно со вода од суво грозје и ќе бидете изненадени од нејзините ефекти: https://dannnbituica.blogspot.com/2019/04/inlocuieste-de-patru-ori-pe-luna. HTML4. Нејзината Зиндаги, започнете да пиете суво грозје или вода од Кишмиш секој ден за овие здравствени придобивки: -имунитет-напис-1514405. Рави Теја Тадимала, д-р Гета Дармати, дали суво грозје е добро за вас? Овие 13 придобивки ќе ти ги кажат, Сајл Крејз: https://www.stylecraze.com/articles/top-10-health-and-medicinal-benefits-of-isisins/
Следете CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Дистрибуирајте ги нашите статии и придружете се на заедницата. Ако имате соопштение за јавноста или вест, испратете го сега на [заштитено со е-пошта]