Водење умерена диета - Универзитет во Бон
Претерувањето може да доведе до нарушување во исхраната
Сонцето сјае, станува сè потопло, започнува сезоната на скари: точно време да ги купите бикини за претстојното лето. Да не беа сланините ролни во зима: Диетата изгледа само логично, но ако е претерана може да доведе до нарушување во исхраната. Лекарите од универзитетската болница во Бон затоа советуваат против краткотрајни радикални диети.
"Нема ништо лошо во губењето тежина на здрав начин за луѓето кои имаат неколку килограми премногу. Едноставно не треба да се претерува", вели професорот др. Рајнхард Лидтке, директор на Клиниката за психосоматска медицина и психотерапија при универзитетската болница во Бон. Womenените се обидуваат да ослабат значително почесто од мажите. „Краткорочните радикални диети се опасни“, рече др. Катрин Имбиерович, виш лекар на Универзитетската клиника за психосоматска медицина.
Бидејќи премногу лесно, кратката, строга диета е проследена со фаза на прекумерно јадење. Ова често резултира со спирално движење што на крајот може да резултира со нарушување во исхраната. Формите на таквата болест се, на пример, анорексија или булимија. Со првото, обично постои нарушена слика за себе и свесност за телото. Погодените луѓе се сметаат себеси за „премногу дебели“ дури и ако имаат недоволна тежина. Во булимија, од друга страна, постојат фази на желби за храна проследени со само-предизвикано повраќање. Двете болести можат да имаат сериозни последици за погодените и под одредени околности да доведат до смрт.
„Најздраво е да се задржи„ нормален “начин на живот и да не се преземаат драстични мерки за намалување на телесната тежина“, вели професорот Лидтке. Сепак, на некои луѓе им е полесно од другите. Бидејќи „Индексот на телесна маса“ на една личност, кој ја покажува неговата телесна тежина во однос на квадратот на нивната висина, е генетски определен за 70 проценти. Никој не може вака целосно да излезе од кожата.
Контакт за медиуми:
Професор д-р. Рајнхард Лидтке
Директор на Клиниката за психосоматска медицина и психотерапија, универзитетска болница во Бон
Телефон: 0228/287-5256
Е-пошта: [Заштита на е-пошта е активна, овозможете JavaScript.]
Д-р Катрин Имбиерович
Виш лекар на Клиниката за психосоматска медицина и психотерапија, универзитетска болница во Бон
Телефон: 0228/287-6628
Е-пошта: [Заштита на е-пошта е активна, овозможете JavaScript.]