Водич за исхрана на здрава храна

здрава

  • ГРУПА: Зеленчук
  • СОДРИНА: Негативни калории, нискокалорични, здрави
  • ВКУС: Сарат
  • бела боја
  • ФОРМА: Овална
  • ТЕКСТУРА: Грицкање садови
  • ДРУГИ: Природни, органски

Репка е дел од категоријата на храна што има негативни калории.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 4%Калории 28,01 калории
  • 0,15%Вкупно маснотии - 0,10 гр
  • 0,06% заситени масти - 0,01 гр
  • - Полинезаситени масти - 0,05 гр
  • - Мононезаситени масти - 0,01 гр
  • - Калории од липиди - 0,90
  • -холестерол - 0,00
  • 2,79%Натриум - 67,00 мг
  • 2,14%Вкупни јаглехидрати - 6,43 гр
  • 7,20% влакна - 1,80 гр
  • - Шеќер - 3,80 гр
  • 1,81%протеини - 0,90 гр
  • -Витамин А. - 0,00
  • 35,00%Ц витамин - 21,00 мг
  • 3,00%Калциум - 30,00 мг
  • 1,67%Ironелезо - 0,30 мг
  • -Енергија - 117,19 кj
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.

Информираните мислења на лекарите, советите и сите други здравствени информации достапни на www.i-medic.ro се за информативни и едукативни цели. Тие не можат да ја заменат директната медицинска консултација ниту дијагнозата утврдена по медицински испитувања и анализи. Ве советуваме, покрај www.i-medic.ro, да се консултирате или со вашиот лекар или со некој од докторите препорачани од нас.

Содржината на оваа страница е под заштита на авторските права (според законот бр. 8/1996 за авторско право и сродни права). Забрането е целосно или делумно размножување!