ВОЈНА КАЛОРИЈА

војна

Нутриционистите велат дека пивото нема многу висока калорична содржина. Така, 100 милиграми безалкохолно пиво содржи 43 калории, додека 100 милиграми безалкохолно пиво содржи 19 калории.

Пивото содржи витамини, минерали и, изненадувачки, влакна. Русо пиво од 330 милилитри содржи нешто помалку од еден грам влакна и едно црно - малку повеќе од еден грам. Русото пиво обично содржи витамини од комплексот Б. Исто така, пивото од 330 милилитри содржи повеќе калциум, магнезиум и селен (неопходен антиоксиданс) отколку една чаша вино.

Пивото е богато со магнезиум, кој спречува формирање камења во жолчното кесе или бубрезите. Поради овој квалитет, консумирањето чаша пиво на ден го намалува ризикот од појава на камења во бубрезите за 40 проценти.

Умерено консумирање алкохол, што значи 330 милилитри пиво на ден за жена и две за маж, исто така е поврзано со помал ризик од дијабетес тип 2 и подобрување на функцијата на мозокот кај постарите лица.