ВОЈНА КАЛОРИЈА

калорија

Малите се поздрави од хамбургерите и имаат помалку калории. Изјавата им припаѓа на нутриционистите, кои велат дека 100 грама мали имаат 200 калории, а мала обично има околу 80 грама.

Од друга страна, 100 грама хамбургер може да достигне и до 400 калории, со оглед на тоа што содржи леб, зеленчук, сосови, а понекогаш дури и сирење. Хамбургер тежи во просек 200 грама, така што внесот на калории може да достигне 800 калории, без да се земат предвид калориите на помфритот, кои обично го придружуваат ова јадење за брза храна.

Лекарите велат дека за разлика од хамбургерите, кај мититите недостасува пунџа и сосови богати со додатоци на храна и калории. Друга предност на најмалите е тоа што им недостасува парче сирење, кое често се наоѓа во сите видови сендвичи купени од брза храна.