Воспаление на зглобовите на рацете и нозете - Воспаление на тетивите во лакотниот зглоб
Опции за сметка
Фактори на ризик за болка во зглобовите е потребна комбинација на различни фактори за да се зголеми воспалението на зглобовите на рацете и нозете од оштетување на зглобовите, а потоа и од појава на болка во зглобовите. Подолу се дадени главните фактори на ризик4 поврзани со болки во зглобовите: Начин на живот - на пример, спортистите имаат поголем ризик од заедничка траума во споредба со оние кои не играат спортски перформанси; Возраст - дегенерација на зглобовите се јавува особено кај луѓе над 50 години од воспаление на зглобовите на рацете и нозете; Семејна историја - генетскиот фактор е многу важен.
На пример, луѓето кои имаат блиски роднини со дијагностициран остеоартритис или ревматоиден артритис се повеќе склони кон овие болести; Секс - жените имаат поголем ризик од болка во зглобовите отколку мажите; Медицинска историја - луѓето родени со малформации, неправилна 'рскавица или проблеми со зглобовите имаат поголем ризик од болка во зглобовите; исто така, ризикот од болка во зглобовите се зголемува ако лицето страда од коскени заболувања; Дебелина - вишокот тежина5 прави дополнителен притисок врз нашите зглобови, болка во третманот на специјалниот зглоб на нозете на колената.
Покрај тоа, дебелите луѓе имаат поголем ризик од артритис во рацете.
Дијагноза на болка во зглобовите, болката во зглобовите ја дијагностицира лекар врз основа на медицинската историја, симптомите и резултатите од истрагите и тестовите на крвта. Со цел да се постави правилна дијагноза6 и да може да се исклучат други болести кои покажуваат воспаление на зглобовите на рацете и нозете, лекарот може да препорача да се извршат еден или повеќе тестови на крвта, рендгенски зраци или други тестови за сликање.
Х-зраци на зглобовите, на пример, ќе укаже на степенот на дегенерација на зглобовите, додека крвните тестови можат да откријат постоење на воспаление на зглобовите на рацете и нозете.
За да се измери нивото на воспаление во телото, вашиот лекар може да препорача комплетна крвна слика. Ако болката е силна, лекарот ќе ја извлече течноста акумулирана околу зглобовите и ќе ја анализира за да ја утврди причината за инфекцијата.
Кога е потребно да се побара специјализирана помош Болката во зглобовите може да варира од лесна до ослабувачка, во тој случај се намалува отпорноста на телото.
Кога треба да одам на лекар? Ако болката во зглобовите опстојува најмалку една недела, најдобро е да се консултирате со специјалист. Ако големите зглобови на колената се пример за кршење при качување по скали, патувањето до лекар станува задолжително. Третман на болка во зглобовите Третманот со лекови зависи8 од причината за болката во зглобовите и неговиот интензитет.
На пример, за умерена до тешка болка, антиинфламаторните лекови може да бидат ефикасни ако немате други здравствени проблеми. Ако болката е намалена на умерена, аналгетскиот третман е корисен.
Дури и ова треба да се земе по дискусија со лекарот, бидејќи во големи количини и ако се консумира алкохол, може да стане токсичен. Кога болки во зглобовите воспаление на зглобовите на рацете и нозете поради воспаление на гихт на зглобовите на рацете и нозете, болката исчезнува со почетокот на третманот за гихт може да вклучува од орални лекови до инјекции на кортизон.
Сличен е случајот кога се јавува болка во зглобовите поради псоријатичен артритис или анкилозен спондилитис.
Но, постојат и други причини: Тениски лакт или лакт на голфер Овие вообичаени заболувања предизвикуваат болка и непријатност околу надворешноста на лактот на тенисерот на лактот или внатрешноста на лактот на голферот.
Други лекови Во прилог на орални или лекови за инјекции, вашиот лекар може да препорача креми или гелови со капсаицин, соединение познато по својот топол вкус и кое се користи за да помогне во ублажување на болката во зглобовите. Физичката терапија исто така може да помогне во зајакнување на мускулите околу зглобовите и стабилизирање на погодената област.
Одржувањето на нормална тежина може да помогне во намалување на блага до умерена болка во зглобовите, а лесното вежбање10, на кое претходи неколку минути загревање, може да помогне во олеснување на болката. Покрај овие препораки, препорачливо е да се следи здрава исхрана, со воспаление на зглобовите на рацете и нозете со малку сол и во кои преовладуваат овошје, зеленчук, цели зрна, посно месо, ореви и семиња.
Масажа, физикална терапија или акупунктура исто така може да помогне во намалување на болката во зглобовите.
Знаци и симптоми на зглобови и мускули во лупус
Заштитата на зглобовите е задолжителна, без оглед на интензитетот на болката. За да ги зачувате зглобовите на рацете, при купување се препорачува да изберете вреќи засилени со перници или да ја дистрибуирате тежината помеѓу мрежите и ранецот. За да ги подготвите зглобовите за зимски спортови и да го минимизирате ризикот од повреда, добро е да следите неколку совети: Избегнувајте спортови за кои зглобовите ќе треба да ја надминат толерантната граница; Инвестирајте во целосна заштитна опрема; Не прескокнувајте греење12 - мускулите, тетивите и лигаментите кои не се загреваат го зголемуваат ризикот од повреда; После еден ден на падините, уживајте во терапевтска масажа или нежно масирајте ги зглобовите на рацете, нозете и колената; Вежбајте неколку недели пред празниците во планините, за зајакнување на мускулите околу зглобовите; Падовите се неизбежни, но кога ќе се појават, се препорачува да се направи на страна или да се сврти нагоре, за да се минимизира влијанието на телесната тежина врз зглобовите на рацете.
Често, болката во зглобовите се манифестира како резултат на природната деградација што се јавува со текот на времето. Сепак, тие можат да бидат прва манифестација на посериозна инфекција или состојба.
Треба ? ние се грижиме за болка во раката?
Ако болката во зглобовите трае подолго од седум дена, се препорачува да се консултирате со вашиот лекар. Откривањето на проблемот што предизвика болка од воспаление на зглобовите на рацете и нозете може да придонесе за ублажување на симптомите и исчезнување на непријатност. Библиографија: 2. Кои се препораките за спречување на повреди врз основа на вежбање за рекреативно алпско скијање воспаление на зглобовите на аикидо во рацете и нозете?
- Јувенилен дерматомиозитис ДМЈ е ретка болест која ги погодува мускулите и кожата.
- Кај системскиот лупус еритематозус, симптомите може да варираат од лесен, со мало оштетување, до исклучително агресивен, што влијае на многу органи и системи.
- vitMATINA Атипична болест. Како да препознаеме фибромијалгија? | Медфајл
- Знаци и симптоми на зглобови и мускули во лупус
- Мукоза со артроза на коленото
- Добра маст за зглобовите