Возбудливо! Есенцијални масла и нивните ефекти

Есенцијални масла и нивните ефекти

Целиот свет сака да шмрка масло од портокал. Преференциите за другите мириси варираат од земја до земја. Но, не само смирувачката арома на цвеќето и растенијата е добра за нас - есенцијалните масла имаат силно влијание врз нашето тело и психата! Одредени есенцијални масла се антибиотици, други се антиоксиданти, можат да соберат слободни радикали и да се борат против воспаленијата.

Де-возбуди и возбуди: Во козметиката, моќта на растенијата често се користи во тушеви или бањи: целосна бања со Масло од лаванда нè носи, туш со тебе Грејпфрут, портокал или нане анимира.
Против напнатост на рамото и вратот: Есенцијалните масла како камфор и капсикум ја олабавуваат напнатоста и ја промовираат циркулацијата на крвта.
Да слезе: Покрај класиката Корен од валеријана смирен Нардово масло - Измешајте неколку капки со бадемово масло и тријте на градите. Ветивер Исто така, се вели дека делува смирувачки, бидејќи како чиста состојка на мирис се наоѓа во многу парфеми.
Сила против стареење:Масло од дива роза Не е за ништо што розовиот колк се користи во бројни креми против стареење. Се вели дека стимулира поделба на клетките и ја смирува кожата.
Ефект врз психата: Суштинско Масла од цитрус, грејпфрут и портокал не само што припаѓаат на класичните летни мириси, тие исто така го подигнуваат расположението. Исто така кревање расположение: мирисот на Рози или здравец. ванила од друга страна дава пријатно чувство на сигурност. Ова веќе го знаеме како бебе, бидејќи мајчиното млеко мириса малку на ванила.
Против главоболки: Проф. Хартмут Гебел од Универзитетот во Кил има по 1 гр парацетамол и АСА со 10% разредување масло од мента при главоболка на напнатост и во неговата студија во 1998 година дошле до резултат дека маслото од нане има споредлив ефект врз блага и умерена главоболка.
Против мозолчиња: масло од чајно дрво треба да работи против дамки на кожата - бидете внимателни кога го нанесувате директно на кожата, како масло од чајно дрво - како и другите есенцијални масла - Алергии и иритации на кожата може да предизвика. Затоа, прво нанесете малку масло од чајно дрво во дупката на вашата рака: ако кожата не поцрвене за два дена, може да се користи директно на кожата.
Против пот: Вар и мудрец се идеални за да не заштитат од мирис на пот во дезодорансите.

Есенцијални масла и нивниот ефект врз нашата коса

рузмарин се вели дека го смирува скалпот и помага против првут.

Масло од семе од брокула и дава на косата еластичен сјај и е природна алтернатива на силиконите во шампоните. Совесен совет: набавете го во продавницата за здрава храна и додадете три капки на вашата коса или додадете го во шампонот.

Мелем од лимон е наменет за исправување на косата и, благодарение на неговите есенцијални масла, го смирува стресниот скалп и го регулира производството на себум.

Хоп: Не само што ветува смирување на нервите, туку и нагласен скалп. Покрај тоа, таа треба да обезбеди волумен и да ја зајакне косата со нејзините секундарни растителни супстанции, флавоноидите и смолите.

Зошто е контроверзен ефектот на есенцијални масла?

Постојат илјадници студии за ефектите на есенцијалните масла - но истражувањата се борат со општата проверливост.
Есенцијалните масла не се состојат од една, туку од многу различни компоненти - овие Комплексноста го отежнува истражувањето. Во масло од роза, на пример, 120 од 550 билни состојки сè уште не се идентификувани. Покрај тоа, композициите на состојките варираат од жетва до жетва.
Theетвата исто така различни делови на растението може да резултира со различни композиции на есенцијални масла.
Разновидноста на одделните растенија често не дава резултати што можат да се стандардизираат - на пример, можете да купите масла од најмалку седум различни типови на еукалиптус кои немаат сличности во нивниот хемиски профил.
Сепак, постојат бројни студии кои можат да ги докажат позитивните ефекти на есенцијалните масла. И исто така Клиниките користат стимулативни и стабилизирачки масла како масло од лаванда или грејпфрут за терапија. Во моментов, особено се испитуваат психолошките ефекти и прашањето дали есенцијалните масла имаат ефект на инхибиција на рак.

Може ли само да капем есенцијално масло во мојата козметика?

Неколку капки масло од лаванда во водата за капење и смесата за релаксирање на бањата е подготвена? За жал, тоа не функционира баш затоа што на есенцијалните масла им требаат масти, за целосно развивање на нивниот ефект. Потребен е емулгатор за маслото да се меша со водата. Шолја крем е идеална за капење - се грижи и за кожата. Маслата обично може да се интегрираат релативно добро во постојните козметички производи, на пример неколку капки масло од рузмарин во шампон, малку масло од нане во лосионот за тело за да ги освежите тешките нозе ...

Совет: Никогаш не капете есенцијални масла директно врз текстил, дамките обично не можат да се отстранат повторно.

Одлучувачко за ефектот: квалитетот на есенцијалните масла

Квалитетот на есенцијалното масло е одлучувачки за неговата ефикасност. Концентрираните екстракти од растенија, кои се одделени со дестилација на пареа, треба да ги содржат нивните активни состојки во што е можно поконцентрирана форма. 100% природно масло од органско одгледување е идеално - не содржи никакви синтетички мириси, бои или конзерванси. И тоа - во зависност од есенцијалното масло - има своја цена. Бидејќи за производство на еден килограм есенцијално масло, во зависност од растението, помеѓу 150 и 5000 килограми Неопходен растителен материјал. Особено розовото масло е едно од најскапоцените масла во светот.

Главоболка од есенцијални масла настануваат кога дозата е превисока (разредена во садови со вода) или ароматичните масла се разредуваат со растворувачи. Нашите мирисни клетки се многу чувствителни, а премногу концентрираниот мирис се смета за непријатен бидејќи го активира и нервот на болка во тригеминалниот тракт - ова е познато од ментол, рузмарин и еукалиптус, на пример. Патем, малите деца се особено чувствителни. Силна концентрација на мирис во просторијата може да влијае на целото тело преку кожата и бронхиите. Првите алергии се неизбежни.

Од суштинско значење е да се забележи рокот на траење: Маслото од чајно дрво обично трае само шест месеци, другите есенцијални масла околу една година.