Возраст на болки во зглобовите - Болки во зглобовите - Видови, причини и лекови
Многу луѓе ја обвинуваат болката во зглобовите на староста и понекогаш мислат дека оваа болка е неизбежна, особено во поодмината возраст. Но, дали некогаш сте се запрашале колку е нормално да имате болки во зглобовите? Одговорот е сложен, кој вклучува многу фактори, возраста на болки во зглобовите, еден од нив понекогаш се нарекува артрозанитис и остеоартритис.
Пукањето на колената, колковите кои имаат ист вид пукнатина и се вкочанети или глуждовите и колената што ве држат во постојана болка не се нужно нормална болка или страдање што доаѓа со староста. Вашата болка во зглобовите всушност може да биде артроза. Кои фактори предизвикуваат болка во зглобовите?
Овие можат да бидат резултат на прекумерно абење, недоволна употреба на зглобови, траума или ослабени мускули.
Болката исто така може да биде резултат на остеоартритис или лоша исхрана.
Проблемот не започнува со зглобовите, туку во други области, како што се: Носење или деградација на зглобовите Најлесно е да се идентификува болката предизвикана од абење на зглобовите, кога се користат премногу.
Помислете на тркач кој старее во болки во зглобовите постојано трчајќи напорно трчајќи нозе или помислете на тенисерот кој ги користи раката и раката со години на тениското игралиште.
Главна навигација
Недоволна употреба на зглобовите По 50 години и не само, можеме да се соочиме со болки во зглобовите и поради фактот што не вежбаме доволно. Ние се однесуваме на оние луѓе чија старост на болка во зглобовите оди доволно или кои не стануваат доволно често од стол или стол. Нашите зглобови се создадени да се движат, и ако не сме навикнати на возраста на болка во зглобовите да ги движи важните зглобови во нашето тело, тие ќе се влошат со текот на времето.
Повреди Причина за болка во зглобовите е траума. Повеќето повреди на зглобовите вклучуваат меки ткива или лигаменти во близина на зглобот, а не на самиот зглоб.
Креирај сметка
Траума од ваков вид го ограничува опсегот или опсегот на движење на возраста на болка во зглобовите што може да ја направи едно лице. Извртувањето на коленото или дислоцираниот глужд сигурно ќе ве повреди, но ова е нешто што со текот на времето ќе заздрави со строго внимание. Слаби мускули Болни зглобови, исто така, можат да бидат предизвикани од болка во зглобовите, ослабени мускули, возраст. Неодамнешна студија од Универзитетот Тафтс, предводена од д-р Миријам Нелсон, која работеше со стари лица кои страдаа од тешки форми на артритис, да не заборавиме дека остеоартритисот е исто така форма на артритис, наречена остеоартритис.
Болки во зглобовите: причини, дијагноза, третман
Таа открила дека кога учесниците во оваа студија, дури и ако биле постари, ги зајакнувале своите мускули и тетиви близу до зглобовите, нивната болка значително се намалува. Обновениот мускулен тонус им даде на зглобовите на учесниците шанса да „работат“ помалку и затоа го намалија воспалението во телото. Што се случува со нашите зглобови како што старееме?
Кога станува збор за унапредување на болката во зглобовите, треба да знаете дека од 50 до 70 години од возраста на болки во зглобовите, ќе страдаат зглобовите и грбот.
Болки во зглобовите, лекови и додатоци
Што е нормално помеѓу 5-та и 7-та деценија од животот: едноставни болки и континуирани и досадни болки кога ги менувате чаршафите, на пример; непријатност или ограничување во движењата на возраст од болки во зглобовите што ги правите со вратот, додека гледате во ретровизорот, во автомобилот; досадна и континуирана болка во грбот кога седите подолго време болка во зглобовите вкочанетост на вкочанетост или досадна и континуирана болка во нозете или областа на грбот при одење од 30 до 60 минути.
Што не е нормално ако имате помеѓу 50 и 70 години: болка во зглобовите што ве буди среде ноќ; фактот дека не можете да го извртувате вратот, не можете да ја свртите главата воопшто за да проверите „слепа точка“ во возраста на болката во задниот зглоб, поради вкочанетост или болка; избегнувајте многу ниски седишта и софи поради болка во коленото, болка во колк или болка во грбот; интензивна болка во зглобовите или интензивна болка во грбот по одење.
По 50-тата година од животот, мускулите, лигаментите и тетивите веќе не се толку силни како во нивната младост, а нивното абење и деградација понекогаш, дури и руптурите почнуваат да се инсталираат по 5-та деценија од животот.
Сепак, велат експертите, овие непријатности вообичаено не треба да ви го отежнуваат животот, па ако чувствувате дека секојдневно се борите да ги поместите зглобовите, тоа значи дека ги олеснува апчињата за болка во зглобовите и мускулите. предвремено Одете на лекар и не игнорирајте ја болката во зглобовите Не игнорирајте ја болката во зглобовите, дури и ако сте стари и сметате дека е нормално да ве болат колената или да ве болат колковите наутро кога се будите.
Болки во зглобовите - Видови, причини и лекови
Најдобар совет е да одите на лекар од која било причина, бидејќи изворот на вашата болка може да биде форма на остеоартритис.
Тестирање за артроза на колк и артроза на колено е важно за луѓето во возрасната група, и ако веќе страдате од болка во колкот или болка во коленото, треба да знаете дека постојат начини на кои можете бесплатно да тестирате ако сте во категоријата од ризик. Проценете го ризикот од артроза на колената или колковите бесплатно!
Ако спаѓате во категоријата висок ризик, имате корист од бесплатна консултација со специјалист!