Возраст на ’рбетот и специфични услови
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Лек
Сè повеќе луѓе се жалат на болки во грбот и бараат помош од масери и физиотерапевти. Овие симптоми рефлектираат, во многу случаи, состојба на 'рбетот. И игнорирањето може да ги влоши до точка кога може да се решат само хируршки.
'Рбетот е подложен на тест на отпор секој ден. Структурата, составена од 33 коскени пршлени, артикулирани со помош на 'рскавични дискови, ја поддржува тежината на телото, му дава флексибилност и го сместува' рбетниот мозок. Проблеми на ова ниво може да се појават или затоа што составните делови се движат од нивното нормално место или затоа што се погодени од дегенеративни или воспалителни процеси. Покрај тоа, прилагодено на бипедалното движење, 'рбетот е принуден да се справи со неприродните статички пози.
Пубертетот ги влошува отстапувањата на 'рбетот
Спондилитис и дископатија, почеста кај младите луѓе
Во втората и третата деценија од животот, започнуваат 80% од случаите на анкилозен спондилитис, артритис, кој не се лекува, може да доведе до зацврстување на 'рбетот со спојување на телата на' рбетниот столб. Воспалението предизвикува силна болка и напредува нагоре, од сакроилијачните зглобови, кои ги поврзуваат карличните коски со сакрумот, до цервикалниот 'рбет.
Исто така, од оваа возраст, почнува да се појавува болка во лумбалниот дел, предизвикана од артроза на интервертебралниот диск (дископатија). Дегенерацијата на 'рскавицата се состои од пукање на влакнестиот прстен, периферниот дел на дискот. Усвојување на правилни терапевтски мерки и заштита на 'рбетот преку одмор и правилни движења го запираат развојот на феноменот. За оние кои продолжуваат да ја присилуваат лумбалната област, пукнатините се продлабочуваат, преку нив "лизгајќи" го желатинозното јадро на дискот. Така се појавува хернија на дискот, со карактеристични манифестации: лумбаго криза (остра болка, неможност да се исправи грбот вертикално), потоа лумбосциатика (болка што зрачи на ногата).
Артроза на пензионери, влошена од седентарен начин на живот
Сакроилијачните зглобови се почетна точка за воспаление од спондилитис
Дегенеративните промени се случуваат не само во 'рскавицата, туку и во' рбетниот коска. Поради нив, постарите лица се жалат на вртоглавица и болка во 'рбетот и екстремитетите. Артритичниот процес се нарекува спондилоза и се состои од таложење на калциум на рабовите на 'рбетниот дел од телото и околу дупките низ кои минуваат нервите и крвните садови. Покрај тоа, по менопаузата и по андропаузата, разредувањето на коските се забрзува со губење на коскената маса, бидејќи остеопорозата не го заобиколува 'рбетот. Поради оваа причина, микрофрактури се појавуваат на 'рбетниот дел од телото, преведени со виткање на' рбетот и со силна болка.
Физиолошки кривини, прилагодување на бипедалната позиција
Дискус хернија: желатинозното јадро се движи низ пукнатината и го компресира нервот
Бипедалното држење на телото е можно поради конвексни и конкавни кривини кои го одржуваат тежиштето над нивото на нозете: во близина на вратот (грлото на матката), градниот кош (торакалниот), средниот (лумбалниот) и карлицата (сакралниот). За споредба, 'рбетот на шимпанзо е подеднакво заоблен напред и истото се забележува и кај бебињата. Искривување на грлото на матката се јавува на возраст од три месеци, кога бебето почнува да ја поддржува главата, и искривување на лумбалниот дел на возраст од 1 година, кога преминот од одење кон вертикално.
Спондилитис: споени тела на 'рбетници
Д-р Раду Леон Georgeорџматичен лекар, компетентност во физиокинетотерапија
'Рбетот е „седиште“ на многу болести, а повеќето може да се третираат со физиотерапија Најспектакуларната интервенција од овој тип е во хернијален диск, состојба која често е придружена со крајно „бучни“ симптоми. Друг вид патологија што целосно има корист од овој вид на терапија е вертебро-базиларниот синдром на цервикална спондилоза, каде што се компресираат пршлените артерии кои носат крв со кислород до мозокот, и која е придружена со вртоглавица, главоболка и доколку феноменот опстојува. доволно долго, дури и депресија и вознемиреност.
Физиокинетотерапија може да третира нарушувања на статичката динамика и 'рбетниот столб, корен синдром (чувства на пецкање или печење на долниот или горниот екстремитет, болни мускулни контракции, сколиоза, кифоза, хиперлардоза, итн.). Исто така, болката во грбот предизвикана од пукнатини или населби во остеопороза или остеомалација реагира многу добро на физичко-кинетичкиот третман на медицинско закрепнување.
Техниките за сликање ја поставуваат дијагнозата
- физичка активност - американска студија покажува дека присуството на остеофити во 'рбетот не предизвикува автоматски болка. Лекарите забележале дека спортистите кои биле подложени на радиолошки прегледи откриле остеофити не покажувале болка дури откако се откажале од спортот.
- вистинските потези - ракување со тегови во положби што го извртуваат или навалуваат 'рбетот врши нерамномерен притисок врз интервертебралниот диск, а присилните области можат да попуштат, што доведува до дископатија.
- нормопондералитатеа - вишок тежина, како и напредни месеци од бременоста преоптоварување на лумбалниот 'рбет, предизвикувајќи карактеристична болка.
- стресот ги оптеретува мускулите - болка во цервикалниот 'рбет може да биде последица на напнатост во мускулите на рамената и вратот, што го чувствуваме како резултат на стрес.
Патување со директни последици
Според хиропрактичарите, движењата на 'рбетниците се одговорни за многу симптоми, очигледно неповрзани со' рбетот. Така, абнормалностите на цервикално ниво може да се преведат со главоболка, вртоглавица, несоница, оние на торакалниот 'рбет со нарушувања на срцевиот ритам, кашлица, чувство на задушување или дигестивни нарушувања. На ниво на лумбосакрална, движењата на 'рбетниот мозок може да доведат до нарушувања на либидото, сексуална дисфункција или генитоуринарни нарушувања.
Хоризонталниот одмор е многу важен за оние кои имаат проблеми со 'рбетот. Препорачаниот душек не треба да биде ниту премногу мек, ниту премногу тврд, бидејќи крајностите можат да ги влошат воспалителните состојби. Поставувањето валјак или перница под коленото ја ублажува болката во случај на дископатија или хернијален диск. Што се однесува до перницата погодна за лица со спондилоза или спондилитис, мислењата се поделени. Најсоодветни се малите перници што го држат само цервикалниот 'рбет, или ролерите поставени под тилот.
Недостаток на движење поврзано со одржување на неправилна позиција на столот, од ден на ден, ги затегнува мускулите и преоптоварува 'рбетот. Нормално, положбата на столот треба да го задржи грбот исправен, малку поттурнат напред од карлицата, држејќи агол од 90 степени со бутовите. Исто така, прав агол треба да ги формира бутовите со нозете, како и рацете, близу до телото и со подлактиците потпрени на бирото.