Времето на студии помеѓу јадење и спиење влијае на ризикот од рак
Дали воздржаноста од јадење пред спиење го намалува ризикот од рак? Барем ова го откри ISGlobal (Институт за глобално здравје во Барселона) во една неодамнешна студија. Во студијата на шпанските научници, времето на последниот оброк пред спиење беше испитано со ризик од развој на рак на дојка и простата.
Доцната вечера го зголемува ризикот од рак
Ако ја јадете вечерата премногу блиску до спиење, ова го зголемува ризикот од развој на рак на простата (мажи) или рак на дојка. Ова го откриле истражувачите во Барселона. Резултатите од студијата беа објавени во „Меѓународен весник за рак“, англиско списание. Според студијата, вечерата „во вистинско време“ треба да го намали ризикот од ваков карцином за 20 проценти. Ова вклучува не само вечера два часа пред спиење, туку и вечера пред 21 часот. Ризикот од развој на рак во групата луѓе кои јадат вечера најдоцна во 21:00 часот беше спореден со луѓе кои не јаделе вечера до после 22 часот или кои легнале набргу после јадење.
Нова студија го проширува спектарот на испитувања
Досега, студиите кои воспоставија врска помеѓу исхраната и ракот, скоро исклучиво ги испитаа начините на исхрана. Односно, какви ефекти имаат различните видови на диети (овошје и зеленчук, црвено месо, итн.) Врз ризикот од рак. Во студијата ИСГлобал, од друга страна, за прв пат беше испитана врската помеѓу времето на вечера и спиење и ризикот од развој на рак.
Користени се податоците од 1.205 случаи на рак на дојка и 621 случај на рак на простата. Додадени се и податоци од 1.321 жена и 872 мажи од главните здравствени центри во Шпанија. Предметите на новата студија беа прашани за времето на нивниот последен оброк, навиките за спиење и јадење. Покрај тоа, учесниците во студијата беа прашани за нивниот хронотип и дали ги почитуваат препораките за превенција од рак. Истражувачот на ИСГлобал, Дора Ромагера, истакна дека е потребно повеќе истражување, но сè укажува на тоа дека времето на спиење влијае на нашата способност да ја метаболизираме храната.
Пациентите со рак не се сами
Без разлика дали е рак на дојка, рак на простата или друга форма на агресивно заболување - пациентите обично не се борат само со симптомите. Постои и огромен психолошки товар. Покрај прашањата во врска со третманот, засегнатите се првенствено заинтересирани за алтернативи на лекување, историја на страдалници и контакт точки за совет. Во Германија има безброј фондации и здруженија за карцином кои се истовремено контактна точка за пациентите и роднините и активно го поддржуваат истражувањето.
На пример, тука е Германската фондација за карцином, која е подружница на германското друштво за рак. Таа е одговорна за поддршка и промовирање на мајчинското здружение, како и за едукација на погодените. Неодамна, Германската фондација за карцином го објави дигиталниот портал за здравјето на карцином на дојка заедно со новинската компанија „Билд“. Контакт точка која е прво достапна за секого и нуди сеопфатен опсег на информации. Фондациите како овие се толку важни за вашето постоење затоа што прават пациентите и нивните семејства да се чувствуваат како да ги гледаат и слушаат. Бидејќи ракот е сè уште најчеста туморска болест што секој ја има барем во задниот дел на својот ум.
Виомедо нуди алтернатива за погодените
Образованието е важно, но не е невообичаено пациентите со рак да се чувствуваат беспомошно. Беспомошни затоа што имате чувство дека не можете активно да направите ништо за закрепнување. Бидејќи драматичниот исход на болеста често не може да се исклучи, погодените копнеат по алтернативи. Виомедо им нуди на пациентите токму овие алтернативи. Интернет порталот не е ништо повеќе од пребарувач за студии. Пациентите можат да бараат соодветни студии и според нивната болест и во вашата околина. Потоа се презентирани сите релевантни резултати, како и потребната содржина на студијата, вклучително времетраењето, обемот и условите за учество.
Накратко: Почетната Viomedo им помага на пациентите брзо и ефикасно да ја пронајдат вистинската студија за нивната клиничка слика. Тие не само што им даваат шанса на погодените за вистинска алтернатива, туку исто така се надеваат дека нивната болест ќе напредува позитивно.