ВРВЕНО ГУБЕЕ ТРЕПИРАЈТЕ ја рецептата за познатата супа од зелка - Канал Д Романија

Дали сакате да изгубите неколку килограми брзо по кулинарското „разгалување“ на Велигден? Пробајте ја познатата диета со супа од зелка, што ви заштедува дури 5 кг за една недела.

губее

Супата од зелка е најдобриот сојузник во напорите да ја вратите фигурата погодена од кулинарските ексцеси на велигденските празници. Ако не го јадете со крем или леб, дел од супа од зелка ви носи само 100 калории.

Покрај тоа, поради изобилството на растителни влакна, тој заситува и го отстранува чувството на глад подолго време - што сериозно ќе го намали дневниот внес на калории - а богатата содржина на витамини, минерали и антиоксиданси го детоксицира организмот и не ве изложува на нутритивни недостатоци. се случува во други диети.

Познатата диета со супа од зелка. Чекор по чекор диета

Диетата за слабеење вклучува јадење супа од зелка на секој оброк, вклучително и појадок, колку што сакате за една недела.