За додатоците на храна и нивните здрави опции - Идеи за родители и деца
Пред Елиза, користев секакви додатоци во храната, со вкус на пилешко, зеленчук, свинско, говедско месо и какви други глупости измислија од Кнор, Меги или Вегета. Признавам дека никогаш не ја прочитав етикетата и никогаш не ми падна на ум. Со детето дојде информативниот бум и на тој начин почнав да дознавам за мононатриев глумат (што е забрането во други земји, дали го знаевте тоа?) И другите Е се ставаат во магични коцки за да " пробајте ја храната “. Ми беше доста тешко да се откажам од нив во нашата храна затоа што имав впечаток дека храната нема добар вкус, па сè додека Елиза јадеше поинаку од нас, јас продолжував да користам прашоци и коцки во нашата храна. Кога Елиза порасна и почна да ја јаде нашата храна, ги прекинавме. Јас барем сум возрасен и знам што ставам во уста, но детето не е виновно. И бидејќи храната сè уште изгледаше малку невкусна, барав секакви здрави алтернативи. Првото нешто што го пробав беше Fuchs Spice, кој нема глутамат, но содржи сол. Како и да е не ми се допадна, го отстранив по првата употреба. Потоа се обидов вака:
1. Мешавина од дехидриран зеленчук од Орландо, 2,75 леи од Кауфланд. Содржи морков, кромид, целер (корен и лисја), пашканат. Добро е за супи, чорби и пилафи и тоа е за тоа. Зеленчукот е крупно исечен и не ми се допаѓа тоа, затоа што кога ќе го земете од смесата, ризикувате да не го земете.
3. Коцки од алнатура. Има говедско и зеленчук, јас користев само зеленчук. Во продавниците на ДМ чини 4,19 леи. Тие се идеални за правење супа од зеленчук за разни рецепти, или едноставно додавање на нив во храната. Тие содржат само зеленчук од органско земјоделство. Состојки: морска сол, растително масло, екстракт од квасец, зеленчук и зеленчук - целер, праз, моркови, кромид, ариш, лук, магдонос, морско оревче, куркума, бибер, мајчина душица, рузмарин.
Други коцки од органска супа може да се најдат на BioBevolţi, во три различни варијанти. Цената е 7,10 леи, тоа е многу добра цена, особено што се од Рапунзел, многу почитувана марка во областа на органска храна.
И ако имате дехидратор, можете да направите свој микс, инспирирајќи се од тука. Еднаш се обидов да исушам зеленчук со помош на рерна, но не успеав и не се обидов повторно. Најдоброто решение е дехидратор и во иднина ќе мислам да купам еден (се разбира поевтин) за сув зеленчук и овошје.
Што друго користите во храната, освен свеж зеленчук и зеленчук?