За пациенти - Запек - Болница Викторија

Запек е намалување на бројот на столици и/или тешко поминување на тврдата столица што често предизвикува болка, непријатност и понекогаш крварење од ректумот. Таа е предизвикана од премалку течности и недоволно движење на дебелото црево. Кај пациенти со карцином, запек може да биде предизвикана од мала количина на храна и течности, мала активност и општа слабост. Одредени лекови, особено лекови против болки и одредени цитостатици, исто така може да предизвикаат запек. Понекогаш самиот карцином, особено ракот на гастроинтестиналниот тракт, може да предизвика запек.

Знаците и симптомите на запек вклучуваат:

→ бавна и тешка столица;
→ неправилни столици за 3 дена;
→ истекување на мали количини мека столица (како дијареа) од ректумот;
→ честа или постојана болка во стомакот или грчеви;
→ гас во изобилство или често подригнување;
→ отечен или зголемен стомак;
→ гадење и/или повраќање .

Што можам да направам за да спречам запек ?

Постојат различни начини на кои можете да ги спречите или намалите ефектите од запек, како што се:

1. Зголемете ја количината храна богата со растителни влакна во вашата дневна исхрана, вклучително и:

→ свеж свеж зеленчук;
→ свежо свежо овошје, особено оние со кожа (јаболка, круши, сливи) и трици и цели зрна;
→ суво овошје, особено урми, сливи и кајсии;
Juice сок од сливи;

2. Избегнувајте или намалете ја количината на храна што предизвикува запек:

→ чоколадо;
→ сирења;
→ уале .

Зголемете ја количината на течности. Обидете се да пиете 3 литри течност на ден, освен ако вашиот лекар или медицинска сестра не го забранат тоа. Не само што ќе спречи или намали запек, туку исто така ќе спречи дехидрираност и неухранетост.

Примери за пиење течности:

→ свежи овошни сокови, освен сок од јаболко;
→ топли или топли течности, особено наутро .

Интензивирајте ја вашата физичка активност што е можно повеќе. Дури и кратки прошетки помагаат да се намали запекот. Сепак, важно е интензитетот на активноста да не ве прави премногу уморни или физички исцрпени. Бидејќи не треба да земате никаков лек без лекарски рецепт додека сте на хемотерапија, НЕ АДМИНИСТРИРАЈ лаксативи, супозитории или клизми без препорака на лекар или медицинска сестра. Ако сте ги пробале предлозите опишани погоре 1-2 дена и сепак страдате од запек, контактирајте го вашиот лекар или медицинска сестра, кои ќе ви дадат дополнителни информации.

Кога треба да се јавам на лекар? ?

Јавете се на вашиот лекар веднаш штом забележите едно од следниве:

→ нема столче 3 дена
→ крварење во аналната област или околу неа, во измет или тоалетна хартија или во тоалетното седиште.
→ нема столче во рок од еден ден по земањето лаксатив пропишан од лекар
→ тешки, постојани грчеви во долната абдоминална празнина и/или повраќање

Како да се третираат запек ?

Најдобар метод е секогаш да се спречи запек. Меѓутоа, ако сте запек, вашиот лекар може да препорача лаксативи, супозитории или клизми. Следете ги упатствата на лекарот точно, внимавајќи да не ја зголемувате или намалувате количината на препишани лекови. Ако немате столче 24 часа по лаксативот и/или клизмата, кажете му на вашиот лекар за понатамошни упатства.

Ако имате какви било прашања во врска со запек или ви требаат дополнителни информации, прашајте го вашиот лекар или медицинска сестра.

---