Заедно во витално, слабо ново јас 24-25
24.-25. Февруари Едноставно топ форма викенд
Што навистина работи?
Како да ослабам, да истрајам и да останам здрав на долг рок?
Како да го избегнам ефектот JOJO?
Ова и многу други прашања се систематски разјаснети
„Кога сум во сауна, тоа е очигледно. Многу луѓе имаат прекумерна тежина затоа што јадат погрешна диета и вежбаат премалку. Ова има драматични импликации за поединците и за нас како општество како целина. Потребни ни се луѓе кои се во топ форма, кои можат да уживаат во својот живот со добро здравје и наместо да предизвикуваат непотребни трошоци во социјалните системи, дури можат да дадат вреден придонес за благосостојбата на сите нас.
Сум видел толку многу луѓе кои едноставно ја немаат потребната дисциплина сами да ослабат. Затоа, мислам дека е одлично што сега постои насочена поддршка за ова. “Стефан Лендсидел
Викендов е вашиот вовед во новиот став кон животот и новиот поглед на трансформацијата во врвна форма - оптимален начин на живот на долг рок. Пред вас е возбудлива патека!
Целна група:
- Сакам да ослабам
- Сакам да живеам подобро и полесно
- Сакам да останам здрав и да знам како
- Сакам да го пренесам ова знаење на другите
- Д-р медицински Моника iangианг, специјалист по општа медицина, натуропатија
- Берт Удо Кох, актер, тренер и тренер
Willе ги научите техничките основи на трансформацијата во вашата лична најдобра форма:
- Тренирање
- општи основи
- Структура на програмата
- Посебни карактеристики на телефонска обука: телефонско присуство, телефонски глас
- Диета заснована на најновите научни наоди
- Снабдување со витално значење на супстанции
- општи основи
- Посебни карактеристики на програмата
- Начин на дејствување и посебна улога на употребените витални супстанции
- Спорт на прв поглед
- Општи основи: што и колку е здраво?
- Обука за издржливост
- Обука за сила
- ХИИТ
- Здравствени совети/превенција
- Олеснување на стресот, управување со стресот
- Успешен тим
- Ритам на секојдневниот живот
- Поставување на целите и други техники за успех
- Навики на професионалци
- мотивација
- Структура на повратни информации
- Документација преку Интернет/Офлајн
- Практична имплементација, вежби и вкусни рецепти
Е добиете богатство на знаење што можете веднаш да го примените во пракса. Викендот е и дополнителна обука за секој што доаѓа во контакт со луѓе и сака да се запознае и негува оптимален начин на живот, како и дел од целокупната понатамошна обука за да стане „Едноставно најдобар тренер за форма“. Вашата инвестиција: 290 €