Зајакнете го имунитетот со ѓумбир млеко Ова е рецептот
Ја поддржува одбраната на имунолошкиот систем: ѓумбир млеко
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Малиот клубенот е сеопфатен: ѓумбирот го стимулира метаболизмот, има антиоксидантно и антисептично дејство и може да помогне дури и при болка во менструацијата. Но, топол чај од ѓумбир не е нужно за секого.
Колку е добро што постојат и други начини да се внесе ѓумбир. На пример, во форма на супа од тиква и ѓумбир, разни тајландски јадења и смути со ѓумбир. Сепак, станува навистина вкусно и здраво со ѓумбир млеко. Ова содржи неколку вредни јадења: Покрај млеко (исто така можно со растително млеко) и ѓумбир, се прави од ленено масло и мед - состојки кои го зајакнуваат нашиот имунолошки систем. Млекото од ѓумбир е зачинето со куркума, цимет и кардамон. Практично: ѓумбирското млеко не мора да се пие топло, но може да се ужива и во лето.
Зајакнете го имунитетот со ѓумбир млеко: што можат состојките да направат?
куркума
Овој зачин е многу сличен на ѓумбирот и се нарекува и жолт ѓумбир или индиски шафран поради жолтата боја. Куркуминот содржан во коренот има антисептично и антиинфламаторно дејство. За куркумата се вели дека штити од настинка дури и подобро од самиот ѓумбир и долго време се користи во традиционалната кинеска медицина.
Внимание: куркумата има многу јака боја. Значи, треба да ја заштитите облеката за време на обработката и идеално да носите ракавици.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата