Замастен црн дроб - сами сме виновни
Брза храна, „кафе да се оди“ и брз плескавица: Постои ризик не само од дебелина, туку и од замастен црн дроб!
Нашите навики во исхраната драматично се променија во последните неколку години: сè мора да се случи брзо; никој нема време да готви здрав оброк. Затоа, брзата храна и копродукциите се многу барани. Дури и децата сè помалку учат дека храната навистина се подготвува рачно во кујната во куќата/станот. Исецкајте зеленчук, пржете месо/риба и направете салата? Ретко кое дете ја знае оваа lovingубовна церемонија со храна. Толку е лесно само да одите во супермаркет и да купите готови јадења под пластика.
Германската фондација за црн дроб и Германското друштво за гастроентерологија, дигестивни и метаболички болести (ДГВС) никогаш не се заморуваат да укажуваат на алармантното зголемување и потенцијалот за висок ризик од болеста во животниот стил замастен црн дроб.
Бидејќи замастениот црн дроб е едно од најчестите заболувања на црниот дроб во Германија овие денови. За жал, причините се секогаш исти: лоша исхрана, недостаток на вежбање, дебелина, алкохол и дијабетес мелитус.
Масно заболување на црниот дроб обично има три фази:
- Чист замастен црн дроб без воспаление
- Стеатохепатитис со воспалителни реакции: Безалкохолно воспаление на масен црн дроб, воспаление на алкохолен масен црн дроб
- Фиброза на црниот дроб (зголемување на сврзното ткиво) со последователна цироза на црниот дроб (лузни на ткивото на црниот дроб). Оваа трета фаза се јавува во 10% од случаите.
2 - 3% од пациентите со фиброза на црниот дроб развиваат рак на клетки на црниот дроб (хепато-целуларен карцином/HCC). Но, ракот може да се шири дури и без фиброза.
Болеста на црниот дроб не мора да предизвикува симптоми - за жал, засегнатите често забележуваат предоцна дека нивниот црн дроб е веќе сериозно оштетен: „Само некои од пациентите со заболување на црниот дроб страдаат од неспецифични симптоми. Притисок на горниот дел на стомакот, губење на апетит и замор се некои од можните знаци. Повеќето од погодените не чувствуваат заболување на црниот дроб “, објаснува Професор д-р. Мајкл П. Манс, Претседател на управниот одбор на Германската фондација за црн дроб. „Ако имате тестирани вредности на црниот дроб, често е можно навремено да се дијагностицираат и третираат заболувања на црниот дроб. Промената во навиките во исхраната честопати може да направи голема разлика “.
За дијагноза, матичниот лекар користи ултразвучен преглед на горниот дел на стомакот и специјални вредности на крвта (GPT, GOT, GGT). Со помош на индексот на телесна маса (БМИ), обемот на струкот и споменатите вредности на црниот дроб, матичниот лекар може да утврди таканаречен индекс на масен црн дроб (ФЛИ). Ако ова покаже вредност> 60 и исто така има абнормалности за време на ултразвучниот преглед, пациентот треба итно да го преиспита својот животен стил.
„Со промена на навиките во исхраната и начинот на живот, замастениот црн дроб исто така може повторно да се поврати. Се спречува воспаление на црниот дроб и, како резултат, се избегнува рак на клетките на црниот дроб “, вели професорот Манс.
Намалената потрошувачка на јаглени хидрати, позната и како ниска хидрати, е особено ефикасна. Ако пациентот е со прекумерна тежина, намален внес на калории е корисно. Со каква било форма на заболување на црниот дроб, вежбањето е од суштинско значење во секојдневниот живот.Експертите препорачуваат да се прават 10 000 чекори на ден за да останат здрави. Апстиненцијата од алкохол, се разбира, треба да биде предмет на курс.
Германската фондација за црн дроб нуди „Пас за рано откривање на карцином на клетка на црн дроб“ за пациенти со цироза и напредно хронично заболување на црниот дроб. Ги сумира резултатите од прегледите за рано откривање. Ова му овозможува на пациентот да има преглед на извршените прегледи и на лекарите што присуствуваат брз пристап до нивните резултати.
Пасошот за рано откривање на карцином на клетка на црниот дроб може да се нарача бесплатно од канцеларијата на Германската фондација за црн дроб на телефон (0511 532 6819) или преку Интернет.