Заветувај нето дијабетес тип 2; веројатно се вративте на; ckdr; ngen #dontbreakthechain
комуницира: соработува: комеморира
Дијабетес тип 2 веројатно може повторно да се врати назад #dontbreakthechain
од Волкер Вебер
Д-р Asonејсон Фунг е еден од оние посветени лекари кои отвораат нови терени во третманот на дијабетес тип 2. Неговите пациенти повеќе не мора да трпат да бидат зависни од инсулински шприцеви и таблети за цел живот. Наместо тоа, многумина можат да сторат без тоа по кратко време - со промена на менито. Бидејќи дијабетес тип 2 е болест поврзана со диета, не може да се излечи со лекови, објаснува специјалист за бубрези. Но, можете да го излекувате со промена на навиките во исхраната.
Шефин неодамна со интерес прочита напис во женско списание (Брижит Вир 3/2019, стр.88) на тема дијабетес, чија содржина силно ја потсетуваше на мојата промена во исхраната:
Луѓето со дијабетес тип 2 честопати им е полесно да постат на моменти отколку да држат диети на дневна основа. Студиите исто така покажуваат дека јадењето без храна е исто така добро за да ви помогне да изгубите тежина и да го контролирате нивото на шеќер во крвта.Телото треба да се навикне на пост постепено: започнете со дванаесет часа преку ноќ и постепено продолжувајте ги периодите без храна. Обидете се да имате само оброк или два во некои денови во кои доминираат зеленчуци, протеини и природни масти.
Исто така, можев да намалам еден лек и целосно да престанам со втор. На крајот од статијата, авторката се осврна на книгата врз која ја заснова својата статија, што ќе ја прочитам сега:
Коментари
Диетата е „сè и крај“. Неодамна тргнав на пост во Мајорка за една недела. Ова, заедно со промена на исхраната во смисла на интервал на пост (8/16) и екстремно намалени диети со јаглени хидрати во текот на неделата, значеше дека бев во можност да престанам да ги користам редукторите на крвен притисок.
Освен губење на тежината, за што моите зглобови сигурно ќе кажат благодарам.
Топло можам да ја препорачам неговата книга „Код за дебелина“. - тоа ги прави ордите на таканаречените „експерти за исхрана“ да се појавуваат во сосема поинакво светло.
Неодамнешни коментари
Блог на Сеси после не
Објаснувам тешки концепти на едноставни начини. Бесплатно, и за пари. Набавка на траги и откривање срање.
