Здрав стил на живот за здраво детство; Здраво дете е среќно дете; Романско друштво на
Здрав начин на живот за здраво детство - здраво дете е среќно дете!
Проектот е имплементиран од романското друштво за социјална педијатрија, со помош на финансиски средства добиени од програмата за млади здравства на AstraZeneca за сериите за работилници за застапување на деца NCD. Целта на проектот е да се промовира здрав начин на живот на децата во училиштата во Клуж-Напока, првично целната група беше составена од ученици од шесто одделение од три училишта.
Она што го правиме во проектот?
ПРОМОВИРАЕ ЕДЕН ЗДРАВ НАЧИН НА ЖИВОТ преку
Курсеви за исхрана здрав и курсеви за важноста на физичката активност и спортот
Поради фактот што многу здравствени проблеми се појавуваат како последица на лошата, несоодветна диета, ги дизајниравме овие кратки курсеви, кои имаат за цел да ја подигнат свеста за фактот дека здравата исхрана, заедно со здравиот начин на живот (физичка активност, спорт во место на седентарен начин на живот), може да донесе многу придобивки за здравјето на децата.
За жал, нездравата исхрана, слаба во елементи неопходни за хармоничен раст и развој на децата, денес е сè поприсутна. Брза храна, слатки или газирани пијалоци, богати со шеќери и масти, кои толку лесно ги наоѓаме, ги заменуваат многу поздравите и полни со витамини, зеленчук и овошје. Исходот? Зголемување на телесната тежина од проблеми со срцето, висок крвен притисок, проблеми со зглобовите, нарушувања на спиењето, болки во грбот или главоболки.
Како и исхраната, редовната практика на некој спорт, покрај придобивките од здравиот и хармоничен раст, носи и развој на ментални, интелектуални и социјални вештини. Спортот му помага на детето да биде дисциплинирано, конкурентно, искрено, фер и искрено.
Бидејќи сакаме да ве достигнеме што е можно полесно, овие курсеви ќе бидат достапни и на Интернет. Подготвивме и делови посветени на здрави рецепти, брошури со основни информации, игри и натпревари со прашања за најмалите.
Во првата фаза, проектниот тим одржа лекции за здрава исхрана и важноста на активен, здрав начин на живот во три училишта во Клуж (гимназијата „Раду Станка“, гимназијата „Јон Агрбицеану“ и теоретското средно училиште „Барсаи Самуел“) и се состана со над 100 на ученици во шесто одделение а.