Здрава храна директно до вашиот дом - живот во Мајорка
Фитнес кујна ви помага да заштедите драгоцено време и да се храните поздраво
Во зависност од тоа на која студија се повикувате, просечен европски граѓанин поминува помеѓу 6 и 13 часа секоја недела подготвувајќи ги своите оброци. Ако миењето и купувањето се вклучени во оваа пресметка, времето поминато повторно се удвојува.
Пред да го добијам своето прво бебе минатата година, сакав елаборатно готвење. Пребарував низ книгите за готвење со часови и сакав да возам еден час за да добијам одредена паста за зачини, галагант или шисо. Се гордеев што јадев претежно дома. Но, сега сум задоволен со што и да падне мојот син додека јаде.
Обидете се со фитнес кујна.
Кога првпат наидов на концептот на услуги за испорака на приватниот тренер Марк Ентони и неговиот брат Симон Саидаеи слушнав дека сум скептичен. Може да има три оброка и две закуски за една 21 € по лице и доставено до вашиот дом, навистина може да се јаде? И покрај сомнежите, решив да им дадам шанса на браќата.
Фитнес кујна развива 6-дневни планови за оброци кои се прецизно прилагодени на индивидуалните нутриционистички и фитнес цели на клиентите. Понудата е разновидна и вклучува јадења и за губење на тежината и за градење на силата. Нутриционистите Марк и Симон веруваат дека диетите со пилешки гради со малку јаглени хидрати како Аткинс или Саут Бич се тешки за одржување на долг рок.
Значи, браќата се залагаат за еден поизбалансиран и повеќе структурирана исхрана со три разновидни, дарежливи и задоволувачки оброци дневно. За спортистите, тие нудат јадења со повеќе или помалку калории, во зависност од тоа што е на планот за обука. Оние кои избираат план за исхрана направен по мерка, самите можат да ги изберат своите јадења. Понудата е неочекувано разновидна и интересна.