Здрава калинка
Калинката е витаминска бомба *
Се смета за најстаро лековито овошје и се користи како задоволство и храна со векови: калинка, позната и како гранадин или вистински гранат. Ова е црвено овошје со големина на тупаница, кое расте на дрво висока околу 5 до 10 метри и се наоѓа главно во јужна Европа и Азија. Првично потекнувајќи од Блискиот и Блискиот исток, ова овошје веќе игра голема улога во религиите, дури се вели и јаболкото со кое Ева некогаш го заведуваше Адам во рајот. Ова го должи своето име не на црвената боја, како што често се претпоставува, туку на латинскиот превод „со многу пиперки“. Калинката се бере од февруари до септември. Здравиот и корисен ефект на овошјето може да се одвива во различни форми, од кои едниот е чајот од калинка. Ова идеално се зема во својата природна состојба, без додавање на шеќер, ароми или конзерванси или бои.
Калинка: Состојки и начини на дејствување
Чајот идеално се состои од мешавина од лисја од калинка, цвеќиња и кора од овошје. Сепак, подготовката честопати се разликува, многумина го користат само исушениот сад за чајот. Кората денес повеќе не се користи за консумирање бидејќи има толку високи несакани ефекти што веќе се нарекува симптоми на труење. Од друга страна, ефектите на другите компоненти на овошјето се позитивни, бидејќи лисјата на калинка штитат од тумори, артериосклероза и други знаци на стареење благодарение на особено високата концентрација на антиоксиданти. Цветовите од калинка, пак, позитивно влијаат на инсулинската резистенција кај пациенти со дијабетес, а лушпите се прославија со лековит ефект врз чиревите и како ефикасен лек против дијарејата. Се разбира, ефектот никогаш не е доволен за лекување на една од овие поплаки самостојно. На ова треба да се гледа како пријатен несакан ефект и, доколку е потребно, да се користи како поддршка за медицински третман. Пред сè, тоа е одличен вкус на овошен чај.
Што го прави природниот чај од калинка толку здрав?
Толеранција на чај од калинка
Општо, чаевите од калинка многу добро се толерираат, но овошјето е многу богато со калории и фруктоза и затоа само условно се препорачува за дијабетичари. Несакани ефекти сè уште не се познати. Витамини и минерали, исто така, го поддржуваат зајакнувачкиот ефект.
Дали за поплаки, непријатност или едноставно за уживање: топол чај обезбедува релаксација и е едноставно добар за вас. Бидејќи калинката се смета за особено вкусна и не му требаат никакви додатоци, можете да уживате во неа без каење. Испробано и испробано средство за да избегате од студен дождлив ден и да си поминете убаво.
Подгответе чај од калинка
Нормално чајот од калинка се продава во продавниците како инстант чај, мешавина од сушен чај или во вреќи. Природно чисти чаеви се исто така достапни. Постојат добавувачи на чај со голем избор на Интернет, вклучително и чај од калинка. Благодарение на практичните стапчиња за чај, кои се целосно потопени во топла вода со цедалка за чај, можете да уживате во релаксирачка пауза дури и ако имате кратко време. Друга варијанта е подготовка на ваши креации за чај, на пример со додавање на свежо направен зелен или роибо чај.