Здрава работа со крв

Соодветната крвна слика е исклучително важна за вашето здравје. Прочитајте повеќе за ова овде. (Фото: Александар Ратс - Фотолија)

Што може да ти каже твојата крв
Што вели малата крвна слика за вашето здравје
Кои вредности на крвта се особено важни?
Колку често треба да се направи крвна слика?
Единствена вредност означува единствена болест?
Кои компоненти на крвта се користат при испитувањето?
Хепатитис, СИДА и други инфекции
Нема зголемен ризик од карцином од трансфузија на крв
Потребна е спортска пауза по дарување на крв?

Моето разбирање за здравите вредности на крвта не се вредности „само за болести“, туку вредности на крвта со кои навистина може да живеете полни со витална енергија, витални и продуктивни, ментално подготвени и среќни - основа за вистинско здравје.

Што може да ти каже твојата крв

Кога ќе дојде нов пациент кај мене, секогаш ги советувам прво да направат тест на крвта. Тоа кажува толку многу за здравствената состојба, како ниедна друга форма на дијагноза.

Но, што треба да внимавате ако сакате да направите тест на крвта од вашиот лекар? Тука одговарам на најважните прашања во врска со комплетната крвна слика.

Прашање 1: Ако вашиот лекар одбие да направи крвен тест како што предлагам - што можете да направите?

За жал, многу лекари сè уште не разбираат колку е важен прегледот и што крвта може да открие за здравствената состојба. Може да се обидете повторно да разговарате со вашиот лекар и да потенцирате колку е важен овој преглед за вас. Ако тоа нема смисла, ќе мора да побарате друг лекар (барем за тест на крвта).

Во таков случај, препорачувам да контактирате со интернист или специјалист за спортска медицина. И двајцата треба да знаат зошто обемниот тест на крвта е толку важен. Исто така, ќе можете да извршите сеопфатен тест на крвта на универзитетска клиника

Прашање 2: Не препорачувам посебна лабораторија за крвни тестови - зошто да не?

Лабораторијата секогаш мора да биде на лице место - треба да се избегнуваат долги патишта за транспорт на примероци од крв. За тоа време, крвните компоненти можат да се менуваат, намалуваат или зголемуваат. Тогаш, индивидуалните вредности што се утврдени за вас, веќе не се точни.

Прашање 3: Дали секоја лабораторија може да направи сеопфатен тест на крвта?

Да Вашиот лекар не треба да бара нова лабораторија кога ќе ги замолите да направат комплетна крвна слика. Бидејќи лабораторијата, со која тој секогаш работи, е исто така во можност да испита други параметри во крвта. Сè што треба да направи вашиот лекар е да каже кои компоненти во крвта треба да се тестираат.

Прашање 4: Зошто препорачувам сосема различни вредности од „нормалните“ стандардни вредности на крвта и кои се „здрави вредности на крвта“?

Граничните вредности на кои се заснова денешната крвна слика се утврдени во 1950-тите. Во тоа време, сепак, никој не ни знаеше точно колку се важни одредени вредности на крвта. Беа собрани и проценети многу илјадници примероци од крв за да се утврди граничната вредност.

Средната вредност е пресметана од добиените вредности и се поставува како стандард. Но, овие беа далеку не само примероци на крв од здрави луѓе. Меѓу нив имаше и крв на многу болни луѓе. Ако вашата крв денес се мери со овие гранични вредности, споредете ја вашата здравствена состојба со болните.

Моите гранични вредности, од друга страна, се повисоки затоа што се засноваат на нови истражувања. И ова се вредности што всушност ве прават фит, здрави и продуктивни - здрави крвни вредности, како што јас ги нарекувам.

Што вели малата крвна слика за вашето здравје

Повторно и повторно ме прашуваат: „Имав крвна слика. Но, јас не ги разбирам вредностите “. Нема проблем: Еве ја вашата помош за дешифрирање:

Кои вредности се одредуваат во малата крвна слика и какво значење имаат

Состојка на крв/dt. Опис/(Кратенка) Нејзини задачи во организмот Какво значење имаат

Леукоцити бели крвни клетки (леуко, леукос)	Играат важна улога во одбраната на организмот од патогени микроорганизми. Тие се направени во коскената срцевина и лимфните јазли. Постојат различни видови на леукоцити кои извршуваат различни задачи. Доколку е потребно, овие се одредуваат одделно во таканаречената диференцијална крвна слика.	Зголемените вредности укажуваат на акутна инфекција со патогени (бактерии, габи). Крварење, алергии, рак (леукемија) и метаболички нарушувања исто така можат да бидат причина. Премногу ниски вредности сугерираат инфекција со вирус. Хемотерапија, одредени лекови или болести на коскената срцевина, како и тифус и маларија исто така може да го намалат бројот на бели крвни клетки.
Еритроцити црвени крвни клетки (Ery, Erys)	Тие содржат крвен пигмент хемоглобин, кој е неопходен за транспорт на кислород и СО2 во крвта. Ironелезо, витамин Б12 и фолна киселина се неопходни за нивно производство во коскената срцевина.	Зголемени вредности се наоѓаат кај белодробни и срцеви заболувања, исто така по големи загуби на течности (дијареја, потење), но исто така и по престој во високите планини (како реакција на одбраната на намалената содржина на кислород во воздухот). Намалените вредности се нарекуваат анемични (анемија). Често тоа се должи на недостаток на железо, но понекогаш тоа е и внатрешно крварење или сериозни болести. Секогаш имајте лекар да разјасни!
Тромбоцити (тромби)	Заедно со факторите на коагулација во крвта, тие играат важна улога во коагулацијата на крвта.	Зголемени вредности се регистрираат по повреди и операции, како и по тешки инфекции или туморски заболувања. Ретко и со болести на коскена срцевина. Намалени вредности често се јавуваат како резултат на недостаток на витамин Б12, како и несакани ефекти на лекови или зрачење и по инфекции или алергии.
Хемоглобин црвен крвен пигмент (Hb)	Содржи најголем дел од железото присутно во телото. Неговите задачи во голема мера кореспондираат со оние на еритроцитите.	Зголемените вредности укажуваат на причини слични на споменатите за еритроцитите. Намалените вредности се предизвикани од сериозен недостаток на железо, бременост или се однесуваат на крварење
Хематокрит (Hct)	Го опишува процентот на еритроцити во крвта во однос на вкупниот волумен на крв во проценти.	Зголемените вредности укажуваат на зголемен процент на крвни клетки или премалку течност во крвта. Причини: недоволно снабдување со течност или нарушен механизам за жед, загуба на вода како резултат на дијареја, повраќање. Намалени вредности може да се забележат кај анемија, кај сериозна загуба на крв и кај конкурентни спортисти.
MCH значи содржина на клеточен хемоглобин	Одговара на просечната содржина на хемоглобин во црвените крвни клетки.	Овие три вредности на крвта се одредуваат чисто аритметички од вредностите на анализата на бројот на хемоглобин, хематокрит и еритроцити. Тие се познати и како индекси на еритроцити. Во зависност од концентрацијата и односот едни на други, тие му овозможуваат на лекарот да ги дијагностицира причините за анемија. Зголемените вредности укажуваат на недостаток на фолна киселина и витамин Б12, цироза на црниот дроб, алкохолизам или болест на црвените крвни зрнца. Намалените вредности укажуваат на анемија, загуба на крв, недостаток на железо или витамин Б6.
MCV значи волумен на клетката	Обезбедува информации за просечната големина на еритроцит.
MCHC значи концентрација на клеточен хемоглобин	Измерете ја просечната содржина на хемоглобин поврзана со волуменот на еритроцитите.

Кои вредности на крвта се особено важни?

Прегледувам вкупно 47 вредности на крвта кај моите пациенти. За вредностите измерени во овој процес можете да прочитате во мојата книга 47 тајни на крвта на победниците. Можам да разберам ако не сакате да ги одредите сите вредности заради трошоци. Дефинитивно треба да ги измерите следните вредности на крвта. Покрај вредностите на нормална, мала стандардна крвна слика, како што се протеини и холестерол, ова се следниве:

Производ за распаѓање на протеини. Ако оваа вредност е зголемена, вие сте изложени на зголемен ризик од васкуларни заболувања, но исто така и срцев и мозочен удар. Ако нивото на хомоцистеин е зголемено, имате недостаток на фолна киселина, витамини Б6 и Б12.

Важен минерал за раст на клетките и формирање на ензими.

Само доволно витамин Ц во организмот ви гарантира силен имунолошки систем и добри нерви. Оваа супстанца ви дава и многу енергија.

Го подигнува расположението и ги зајакнува коските. Овој витамин исто така го одржува вашиот имунолошки систем силен и ги зајакнува вашите нерви.

Најсилната заштитна супстанција од слободните радикали и со тоа против оштетувањето на клетките. Може дури и да го намали ризикот од атеросклероза. Во експерименти со животни има ефект на продолжување на животот.

Исто така, го одржува вашиот имунолошки систем ефикасен, а кожата, косата и ноктите здрави. Дефицит на цинк, од друга страна, може дури и да доведе до невродерматитис.

Кој плаќа за тест на крвта?

Доколку имате законско здравствено осигурување, вашата компанија за здравствено осигурување ќе плаќа за мала крвна слика на секои две години, исто како што прави редовно секој лекар. За дополнителни прегледи сами треба да платите. Цената за комплетна целосна крвна слика со сите вредности е помеѓу 1.000 и 2.500 евра. Ако сте приватно осигурани, оваа голема крвна слика е покриена од скоро сите здравствени осигурители.

Што ти кажува крвната слика?

Ако ја држите евалуацијата на крвната слика во вашата рака, првично можете да видите само дали имате некој недостаток, каде сте особено добро згрижени и кои гранични вредности ги надминувате. Сега вашиот лекар треба да го анализира и толкува резултатот за вас. Затоа што тој може да извлече извори на болест од вредностите.

Пред да земете крв, прашајте го како ќе продолжи со анализата на вашата крвна слика. Ако ве гледа зачудено и дури не знае што мислите под „анализа“, пронајдете друг лекар.

Колку често треба да се направи крвна слика?

Јас генерално препорачувам комплетна крвна слика на моите пациенти да направат берза. Во зависност од тоа дали имате недостатоци и какви мерки преземате против нив, тогаш треба да ги проверите повторно. Да претпоставиме дека имате слабо ниво на магнезиум или протеини.

Ако започнете да земате додатоци во исхраната по првиот тест на крвта, треба да ги проверите вредностите повторно по шест месеци до три четвртини од една година за да видите како се променија. Ако, пак, крвната слика ви е целосно во ред, доволно е еднаш годишно да направите преглед.

Дали крвната слика е иста од лабораторија до лабораторија?

Не Лабораториите во Германија работат според висок стандард за квалитет. Сепак, тие имаат различни методи на мерење. Индивидуалните лабораториски вредности можат да покажат разлики. Затоа, треба да инсистирате на вашиот лекар секогаш да ви бидат утврдени вредностите на крвта во истата лабораторија.

Во спротивно, не е можно да се споредат резултатите едни со други. Не грижете се: ова се само мали отстапувања. Вие нема да ги надминете или паднете под граничните вредности користејќи различни методи на мерење.

Единствена вредност означува единствена болест?

Не, не можеш. Земете ја вредноста на црниот дроб Гама-ГТ, на пример. Ова може да се зголеми ако пиете премногу алкохол. Но, дури и земањето пилули за контрацепција, други лекови или едноставно добар оброк вечерта пред извлекувањето на крвта може да ја зголеми оваа вредност.

Вашиот примерок од крв може да содржи и голем број бели крвни клетки - ако неодамна вежбавте. Друг пример е ЦК. Овој ензим се користи за дијагностицирање на срцев удар. Вредноста може да се зголеми ако сте направиле масажа или сте биле многу активни во спортот. Потоа, потребни се два дена за вредноста да се врати во нормала.

Секогаш запомнете: тест на крвта е само слика. Некои вредности брзо се фалсификуваат од надворешни околности.

Затоа, со цел да открие болести, вашиот лекар секогаш мора да вклучува не само крвна вредност, туку и други резултати од прегледот, како и личен животен стил и историја на медицината.

Кои компоненти на крвта се користат при испитувањето?

Само многу малку вредности се одредуваат од целата крв. Често е потребен крвен серум. Не содржи клетки и фактори на коагулација. За да се утврди последното, се користи плазмата - тука лабораторијата може да види дали крвта се згрутчува.

Seeе видите колку е важно правилно да се спроведе тест на крвта, а потоа да се разговара со вас. Затоа, дефинитивно треба да контактирате со професионалец.

Затоа што ако конкретно ги решите и подобрите вашите дефицити, кои се прикажани во крвната слика, наскоро ќе се чувствувате исклучително ефикасно и соодветно. Вашето здравје значително ќе се подобри, а со тоа и радоста на животот и квалитетот на животот.

Безбедност при дарување крв

Во Германија, Институтот Пол Ерлих (Федерална канцеларија за сери и вакцини, Ланген) мора да ги одобри сите крвни производи. Исклучок е автологното дарување крв и други крвни производи специјално направени за одредени пациенти.

Одговорните органи, исто така, ги проверуваат сите објекти за дарување крв во редовни интервали. Ова вклучува внимателен преглед на целата документација.

Хепатитис, СИДА и други инфекции

Пред да дадат крв, лекарите одговорни ја утврдуваат крвната група и Резус факторот и спроведуваат бројни тестови: испитување на параметрите на функцијата на црниот дроб, откривање на вируси на хепатитис Б.

Постојат и тестови за антитела кои се јавуваат како резултат на сексуално пренослива болест сифилис, хепатитис Ц или инфекција со вируси кои предизвикуваат СИДА. Тест за скрининг на антитела открива супстанции што предизвикуваат опасни инциденти при трансфузија на крв.

Крвта е исто така тестирана за ретровируси (HTLV = човечки Т-клеточен лимфотрофен вирус). Кај луѓето, овие можат да заразат одредени бели крвни клетки Т-лимфоцити. Покрај овие тестови, лекарите можат да користат метод на генетско откривање за откривање на вируси на СИДА и хепатит Ц рано во случај на инфекција. Ова може да се случи пред имунитетниот систем на крводарителот да направи антитела против овие вируси.

Вирус западнонилски: Проблем во САД

Во Соединетите држави постои сериозна загриженост за можна инфекција на крводарител со вирус на Западен Нил. Поради ова, Администрацијата за храна и лекови (ФДА), која ги контролира крвните банки, се надева дека ќе има скрининг тест што е можно поскоро.

Толкувањето на овој тест е тешко, сепак, бидејќи антителата против вирусот остануваат во крвта долго откако ќе се повлече инфекцијата и повеќе нема ризик од инфекција. Како резултат, здравите донатори може да бидат отфрлени доколку овие безопасни антитела се детектираат во нивната крв.

Поради оваа причина, лекарите во САД ќе продолжат да ги прашуваат дарителите на крв точно за нападите со треска пред дарувањето. Тие исто така ги замолуваат да пријават болести со овој симптом (дури и ако се појават неколку недели по дарувањето крв). Во Германија, донаторската крв во моментов не се испитува за вирусот Западен Нил (Институт Пол Ерлих).

Нема зголемен ризик од карцином од трансфузија на крв

Во последниве години повторно и повторно се разгореа гласините дека трансферот на крв го зголемува ризикот од рак. Страв: Ако донаторот разви рак во неоткриена рана фаза, клетките на ракот ќе бидат пренесени со трансфузија.

Овој страв очигледно е неоснован: Во една студија од Данска и Шведска, која списанието „Лансет“ ја објави во јуни 2007 година, научниците ги проценија податоците на вкупно 1,3 милиони луѓе. Овие добиле трансфузија помеѓу 1968 и 2002 година.

Судбината на дарителите на крв во тоа време се следеше со користење на непречените бази на податоци за здравјето во скандинавските земји.

Се испостави дека всушност 12 000 луѓе добиле крв од донатори кои развиле рак во рок од пет години од дарувањето крв. Како и да е, стапката на карцином кај овие 12 000 луѓе не беше поголема отколку кај големиот број останати кои примаа крв од здрави луѓе. Значи, ако ви треба трансфузија на крв, не мора да се грижите.

Потребна е спортска пауза по дарување на крв?

Кога донирате крв, донирате црвени крвни зрнца, но и протеини и течности. Ако пиете многу, вашето тело ќе може да ја надополни оваа загуба на течности во рок од неколку часа.

Сепак, потребни се две до три недели за да се врати во нормала бројот на црвени крвни клетки.

Вистина е дека вашата изведба не е толку намалена во ова време, што би ја забележале. Како и да е, вашиот организам е оптоварен со дарување крв. Затоа треба да се воздржите од вежбање на денот на самата донација, но исто така и два до три дена потоа.

Разговарајте со вашиот лекар за тоа дали има смисла да земете додаток на железо за да ја подобрите и забрзате регенерацијата на црвените крвни клетки.

Паднат на устата: што да направите ако имате повреда на устата? Повредите на устата по падот, како што често се случува кај децата, обично крварат многу силно, без да мора да бидат сериозни. Ова треба да се направи: ›Прочитај повеќе