Здравјето започнува и се одржува во клетката, д-р
Здравјето и болеста не се определени од органите или системите на органи, туку од милиони клетки што ги сочинуваат. Дејството на енергетската хомеостаза е клучно за судбината на клетките, бидејќи сите клеточни активности се силно зависни од рамнотежата помеѓу катаболните и анаболните патишта. Исто така наречени мобилни „електрани“, митохондриите генерираат енергија и сигнали неопходни за живот. Кога митохондриите не функционираат правилно, тие можат да предизвикаат сериозни болести кои влијаат на различни телесни системи.
Експерименталните студии до денес заклучија дека митохондријалната ранливост на стрес може да биде под влијание на широк спектар на фактори, вклучувајќи однесување во исхраната и диета, а персонализираната исхрана може да се смета како превентивен и терапевтски метод.
Рандомизирани контролирани испитувања се најдобрите модели на студии кои можат да обезбедат директен доказ за каузална врска; сепак, постојат методолошки потешкотии во примената и одржувањето на доказите за начинот на живот за доволно долг временски период.
Оваа презентација е обид да се потенцираат ефектите на психолошкиот стрес врз физичката област, имплицитно врз здравјето. Според серија нови статии и студии, клучен дел од сложувалката е во специјализираните клеточни структури, познати како митохондрии.
И покрај сегашната свесност за улогата на исхраната и во управувањето со стресот и во сериозните патологии, сепак постои несоодветна примена на резултатите од истражувањето во клиничката пракса. Предлогот е да се создадат превентивни истражувачки тимови за да се демонстрира реалното влијание врз здравјето преку интервенции во животниот стил, имплицитно на нивото на клеточната енергија.