Здрави подготвени оброци - моето искуство со лавовскиот дел
Приказ | Овој пост е создаден во соработка со лавовскиот дел.
Во овој пост би сакал да ве запознаам со нешто што мене лично ми смета навистина добро: здрави подготвени оброци од лавовски дел.
Јадењето здраво во движење не е секогаш лесно!
Ако го следите мојот блог подолго време, сигурно знаете дека сум fanубител на здрава исхрана во движење. Поголемиот дел од времето, исто така, пред-готвам. За жал, тоа не секогаш функционира.
Во некои денови нема доволно време за претходно да се готви и ако нема ништо подготвено во замрзнувачот, обично морам во супермаркет во потрага по нешто здраво. Но, тоа дури и не почнува да го заменува здравиот, домашен оброк.
Подготвени оброци досега не беа разгледувани за мене, бидејќи тие се ништо друго освен здрави. Кога првпат почнав да губам тежина, прочитав многу списоци со состојки на очигледно здрави готови јадења.
Сепак, имаше насекаде шеќер, Засилувачи на вкус и копродукции. Ова не е здраво за мене!
„Здраво“ не е насекаде каде што пишува „здраво“. Само оние кои ја читаат листата на состојки знаат колку е здраво јадење навистина.
Здрави подготвени оброци за во движење - има еден?
Но, во меѓувреме најдов бренд за здрави подготвени оброци што целосно ме убеди: Удел на лавот.
Уделот на лавот го направи нивна деловна активност класични чорби редизајн и во очила за повеќекратна употреба да се спакува. Со овие фитнес оброци вие сте совршено подготвени доколку претходно не сте готвеле.
Убедлива е листата на состојки од лавовски удел!
- Без непотребни засилувачи на вкус
- Без шеќер
- Многу протеини
- Богато со растителни влакна
- БИО состојки
Практично за во движење!
Здравите чорби на Ловен се целосно во фрижидер издржлив. Јас секогаш имам неколку очила за итни случаи зачувани во контејнерот со ролна во компанијата. Па јас сум добро подготвен за итен случај на глад. Чорбите лесно можат да бидат во тенџере или во микробранова печка се загрева.
Ако немам можност да се загреам во движење, јас исто така сакам да го користам мојот Термос за храна и загревајте го фитнес садот дома наутро. Но, фитнес садовите исто така имаат многу добар студ!
Мое лично искуство со лавовскиот дел
Јадев еден од овие здрави готови производи секој ден во текот на една недела и сакам да го споделам моето лично искуство со вас.
Во суштина можам да ви кажам дека диетата оваа недела е реална лесно беше! Одвртете ја чашата, ставете ја содржината во сад и ставете ја во микробранова печка.
Бев навистина сит по секоја порција. Понекогаш бев во можност да користам од порцијата и за време на вечерата. Сепак, јас сум мала, ситна жена. Значи, мислам дека мажите можат да поминат добро со една порција.
Дури и кога возев велосипед, секогаш имав енергија што ми требаше за да се претставам најдобро.
Би сакал да ве запознаам со индивидуалните БИО јадења и да кажам нешто за нивниот вкус.
Чипотле чили со говедско и сладок компир
„Огнот на Мексико“ - буквално! Ако сакате зачинета, ова е вистинското место. Но, за мене лично беше премногу жешка. Затоа го истегнав со малку доматно пире и јадев ориз со него. Огнен и вкусен!
Леќа à ла Прованса со тиква Хакаидо
Дефинитивно моето омилено јадење! Многу разновиден по вкус и навистина вкусен. Професионалните готвачи навистина поттикнаа нешто добро. Јадењето е исто така веганско и обезбедува неверојатни 33g протеини по порција. Мешунките го овозможуваат тоа!
Бидејќи леќите биле натопени долго време пред обработката, тие исто така не отекуваат во стомакот колку што се очекувало.
Чорба од планинска леќа со сланина од Јужна Тирола
Срдечна и вкусна. Како Шваби, јас сум прилично скептичен во однос на јадењата од леќа. Бидејќи леќата од Шваби е уникатна. Но, австриската чорба од планинска леќа е одобрена од мене.
Отпрвин бев изненаден од семките од тиква на списокот со состојки. Но, тие навистина одат навистина добро со тоа. После порцијата, повторно бев сит!
Кари од наут (веган)
Со кари од наут, лавовскиот дел има вистински вкусно, веганско готово јадење создадени со големи хранливи вредности. Цел оброк за фитнес без месо, но со многу протеини. 32g протеини и 542 kcal по порција за да биде точна.
Јас навистина сакам да јадам месо и не сум fanубител на замени за месо. Но, овој здрав готов оброк е вистински многу разновидна и исто така добро зачинета. Се јаде почесто, бидејќи кари од наут навистина додава разновидност!
Овој дел е повторно многу дарежлив. Поголемиот дел од времето ми е доволно за два оброка.
Мој заклучок
Кому му се допаѓа нешто разновидност ако барате конвенционални фитнес јадења како ориз, пилешко и брокула, лавовскиот дел е добро послужен. Рецептите се навистина одлични, разновидни и одразуваат еден здрав, здрав органски оброк спротивно.
Исто така, лавовскиот дел го потврдува она што го проповедам долго време: Мешунките се одлични и разноврсни.
Ако имам избор помеѓу одење во супермаркет за време на паузата за ручек, оброк загреан во алуминиумскиот сад во нашата менза и чаша од лавовскиот удел, мојот избор секогаш би бил лавовски!
Во однос на цената, здравите подготвени оброци се и повеќе од фер. Еден дел од чиполе чили со 570 g, на пример, чини само 6,99 €, што е одличен сооднос цена-перформанси за органски готов оброк.
Патем, со калкулаторот на Löwen, исто така можете да ги пресметате вашите потреби за калории и да го користите за да ги испланирате оброците.
Просечна оценка 4.1/5. Број на прегледи: 9
Сè уште нема рецензии! Бидете први што ќе го оценат овој пост.
Ви благодариме за вашиот сигнал за повратни информации!
Слободно следете ме на социјалните мрежи. 🙂
Со помош на вашите повратни информации, можам да го направам објавувањето подобар!
Ајде да го подобриме овој пост!
Би бил многу среќен да добијам конструктивна критика.