Здравје при патување - болест на движење кај деца (и родители) - што да направите во врска со тоа
Патување Здравје Патување болест кај деца (и родители) - што да направите во врска со тоа
Секој што никогаш не бил болен од движење, нема поим. Особено децата страдаат од гадење што мачи многу луѓе кога возат, на бродови, но и кога летаат. Но, со вистинските трикови можете да направите нешто во врска со тоа!
Мама, ми е лошо. Движењето болест ги фаќа сите!
Оние кои имаат среќа се погодени само малку: Покрај уморот и честите про yевања, тука се и исцрпеност, главоболки и понекогаш присилно голтање. Тешките курсеви на болест на движење вклучуваат гадење со повраќање, пад на крвниот притисок и хипервентилација, понекогаш дури и циркулаторен колапс.
Незгодна работа за болест на движење: Никогаш не знаете кога ќе ве погоди. Околу 90 проценти од луѓето во одреден момент страдаат од тоа; од пет до 15 проценти се фаќаат редовно. Дури и искусни морнари или професионални пилоти може одеднаш да се разболат од движење. Покрај движењето на кое се навикнувате во одреден момент, стресот и стравот, одредени мириси или концентрација на објекти во близина исто така може да предизвикаат движење.
Додека бебињата скоро никогаш не добиваат болест на движење - нивната перцепција сè уште не е толку изразена - децата на возраст од две до дванаесет години се многу поверојатно од возрасните. Вашата сетилна перцепција сè уште се развива, мозокот мора да стекне искуство; „лажните извештаи“ се особено чести.
Бремените жени исто така често се погодени од движење, особено во првиот триместар од бременоста. Веројатноста да страдаат од кинетоза не се намалува до возраста за пензија - научниците сè уште не биле во можност да објаснат зошто.
Уверувачки, особено за крстоносците: по два до три дена, системот на рамнотежа на телото се менува и симптомите на движење се повлекуваат. По излегувањето на брегот или кога ветерот ќе се промени, сè започнува одново ако немате среќа!
Како се појавува болест на движење?
Болеста при патување всушност не е болест, туку резултат на погрешна реакција: Причината е спротивставена на сигналите до мозокот, што потоа предизвикува погрешна реакција.
Конфликтот настанува помеѓу пораките на очите и оние на механизмот за рамнотежа во внатрешното уво: При возење автомобил, на пример, телото останува на самото место во смисла на рамнотежа, но очите известуваат за брзо движење. Слично е на отворено море или во авионската кабина: очите известуваат за цврст став на палубата, внатрешното уво бележи силни флуктуации. Окото не може да ја види причината за флуктуациите бидејќи нема поглед на хоризонтот (или сè уште не може да се толкува од страна на децата).
Почетокот Препознајте болест на движење Родителите сметаат дека нивните деца Блед и силен саливација - постарите деца голтаат почесто, помалите можат да лигават. Патувачко болно дете е топло, станува поспан и конечно мора да биде да се предадат.
Но, дури и ако вашите деца се чувствуваат лошо и главоболка се жалат, треба да ја разгледате можноста дека страдаат од болест на движење.
Добра подготовка: знајте каде!
Бидејќи бродот карпи така.
Во авионот Најтивки се местата над крилјата, во автобусот треба да седите над предната оска. Дали возиш автомобилски, совозачкото седиште е најдоброто место, на бродовите треба да останете на средина. Во возот се тресе подеднакво силно насекаде, тука можете да се сетите само да седите секогаш во правец на патување.
Се препорачуваат чести паузи со цел да се „врати телото во нормални услови“. Лесно е кога возите автомобил: секогаш внимавајте на патот и правете многу паузи за децата да можат да се движат и да дишат многу свеж воздух.
Во авион, потешко е да се „види“ и класифицира движењето во воздухот. За да му помогнете на телото да се прилагоди, корисно е да стоите и да одите напред и назад во ходникот. Не гледајте од страничните прозорци освен ако не гледате крило: Бидејќи тука недостасува вообичаен хоризонт, мозокот е уште поиритиран!
Дали си на брод и вашето дете станува непријатно, тогаш ајде да излеземе - на палубата, каде што можете да го видите хоризонтот. Ако бродот се ниша силно, немојте да се борите со него, туку прилагодете се на движењата, на пример, потпирајќи се на оградата заедно.
Родителите кои страдаат од морска болест треба да бидат премногу внимателни: расеајте го вниманието на децата, внимавајќи на хоризонтот. Опасно е да ја спуштите главата, па затоа е подобро да седите на подот за да се качите на нивото на очите на децата!
Ако веќе умирате, најдобро е да легнете на средина на бродот и да побарате помош од други патници или од докторот на бродот; Родителите во морето веќе не се во можност да чуваат живи (или исто така морски) деца.
Помалите деца кои сè уште многу спијат можеби можат да ги „измамат“ да помислат дека се брзи по почетокот да заспие. Органот за рамнотежа во внатрешното уво прави пауза за време на спиењето.
Практични помагачи
Децата сè уште го слушаат стомакот доста добро: Ако не сакаат да јадат или да завршат нешто додека возат или на лет, не треба да ги присилувате да го прават спротивното. Неколку суви бисквити и вода во мали голтки се доволни и го одржуваат вознемирениот стомак. Слатки, мрсни закуски или засладени газирани пијалоци исто така се премногу исцрпувачки за стомакот при патување.
За да можат помалите деца да погледнат напред и да го видат хоризонтот, тие никогаш не смеат да бидат зафатени со книги, боенки или други играчки. ова можете да го поддржите со заштита од сонце на страничниот прозорец - не само што ве лади, туку и го насочува погледот напред.
Разговарајте многу со вашето дете (но не и за тоа да се разболите!), Пеење заедно и играње патнички игри со елемент на внимателност: броење крави, читање регистарски таблички или гледам што не можете да видите.
Возрасните можат лесно да се борат со болест при патување во автомобилот сами по себе застани зад воланот сам - работи загарантирано. Ако тоа не е можно, сконцентрирајте се на патот пред вас, отворете го прозорецот, пијте вода во мали голтки и едноставно не гледајте на картата или вратете се на детето!
Ако на вашето дете му треба многу внимание, подобро да седнете на средното седиште на задното седиште, таму сè уште можете да гледате напред.
- Држете ја температурата во автомобилот ниска, проветрувајте многу
- Не ги облекувајте децата премногу топло
- Доколку е потребно, поткрепете ја главата на помалите деца со перница за врат, за да не се ниша напред и назад
- Во лето, изладете се со мини вентилатор доколку е потребно
- Избегнувајте силни мириси во внатрешноста (отстранете ги миризливите дрвја, користете парфеми и дезодоранси поштено)
- Не пуши!
Може да се внимава на хоризонтот на брод; Децата кои играат капетани или истражувачи автоматски гледаат напред. На помали чамци може да ви биде дозволено да го возите тркалото „во реалниот живот“; ова е инсајдерен совет против морска болест.
Чудо лек или навистина ефикасен?
Медицинската ефикасност на ѓумбир во моментов се истражува научно, но морепловците се заколнале на тоа со векови. За да работи, ѓумбирот треба да се консумира половина час пред поаѓање; по четири часа ефективноста се намалува.
Бидејќи ретко кое дете ќе го џвака многу жешкиот корен директно, треба да купите препарат за ѓумбир во форма на капка или капсула во аптека. Патните лекари не препорачуваат ѓумбир слатки или бисквити, овие деликатеси тешко содржат некоја од лековитите состојки.
Womenените во последниот триместар од бременоста треба да бидат внимателни со додатоците на ѓумбир и ѓумбир, бидејќи другите активни состојки во овој корен можат да предизвикаат породување.
Хомеопатијата, исто така, знае некои лекови за болест при патување: Кокукусот помага при силна вртоглавица, гадење, разнишана слабост и повраќање ако реагирате на движењата на превозните средства. Ако сте генерално возбудени за патувањето, Гелземиум може да ви помогне.
Инсајдерските совети како млака кола, нараквици за акупресура или џвакани лими може да се опишат како чисти чудесни лекови. Бидејќи плацебо-ефектот е многу ефикасен, тука важи и следново: Ако мислите дека имате таен рецепт, тогаш субјективно може да работи.
Лекови
Можете да направите нешто во врска со болест на движење!
Недостаток: антихистаминиците ве прават уморни. Оние кои треба да чуваат деца или сакаат да видат нешто од морско патување, се помалку погодни за нив.
За потешки случаи, лекарот може да препише лекови: Активната состојка Скополамин е одобрен за деца и докажано е многу ефикасен. Плус: не ве заморува. Сепак, подготовката мора да се земе најмалку пет часа пред патувањето, по можност вечерта пред поаѓањето.
Ако веќе висите над оградата или ако вашето дете веќе повратило, доцна е за нежна помош: тогаш треба да почекате и да видите. Ако гадењето не стивне или ако вашето дете страда многу, супозиторија е последната опција. Повторно, треба да се консултирате со педијатарот пред да патувате.
Во никој случај не треба да земате непознати лекови од персоналот на бродот или од пријатни патници!
Итен случај ABC
Подобро безбедно отколку жал - вреќата за плукање за итни случаи
Ако сето ова не е доволно, треба да имате при рака контејнер за собирање - но незабележителен! Плацебо-ефектот делува и кај деца; кој мисли дека можеби ќе треба да се скрши, најверојатно и тоа ќе го стори. Родителите, исто така, треба да запомнат дека гадењето е често заразно; кога вашето дете е подготвено, вие би можеле да бидете следниот на кој му треба торба!
Бананите се препорачуваат повторно и повторно меѓу морнарите - не како лек за морска болест, туку затоа што „имаат одличен вкус“. Бидејќи ја врзуваат киселината на желудникот, тие прават помалку болно постојаното повраќање, кога сè е надвор.
Па, тогаш, апетит!
Секое место во авионот има дискретна торба за плукање, за што треба да проверите веднаш по полетувањето. Алтернативно, може да се користат пластични кеси, пелени од муслин или крпи; што било подобро од плукано седиште за детски автомобил и екипажот од летот ќе ви се заблагодари доколку седиштето остане чисто.
Без оглед што користите за да фатите: Многу е веројатно дека нешто ќе тргне наопаку. Затоа, списокот за пакување KidsAway содржи водоотпорна пластична кеса и комплет облека што треба да се менува - по лице! Влажна алишта или влажни марамчиња за чистење и освежување исто така вреди злато.
Како што стареат, децата можат да гледаат подобро и да ве известат кога се чувствуваат болни - или можат самите да се превиткуваат над оградата. Тогаш ќе бидете поштедени од најтешките несреќи.
Најдобар лек за болест на движење е, и тоа звучи парадоксно на почетокот: повеќе патувања! Тестовите на возрасните покажаа дека честото патување ги намалува симптомите на болест на движење. Децата обично ја надминуваат својата болест кога патуваат мозокот е целосно зрел.
Дотогаш, само треба да издржите; и приказните за ужасното морско патување на кое сите членови на семејството застанаа на оградата ќе си бидат раскажани уште долго време!