Здраво! Дали некој од вас веќе јадел супа што согорува маснотии? форум за едукативни програми
Член од 14 ноември 2004 година
149 објави (.030.03/ден)
Го имам од базата на податоци и би сакал да го испробам.
За жал, сè уште навистина не размислувам за тоа.
Дали некој од вас веќе успеа?
Ако е така, тогаш те молам пиши ми како е и дали има добар вкус.
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Сериозно: прочитајте ги моите објави и помислете на тоа дека бркате некој продажен генијалец што лежи во небото!
Моите придонеси не се толку бесмислени! Не можете без движење. И престанете да сонувате за чудо капсула што прави сè. Не постои такво нешто! И начинот на кој се справувате со тоа, мислам дека во одреден момент (во блиска иднина) ќе направи силен удар и ќе тргнете по вистинскиот пат. Долго време траеше и со мене. Но, тогаш кликна толку силно што не можев да замислам ништо друго.
Сега тоа звучи полошо отколку што мислам.
Член од 22.02.2005 г.
1.792 објави (0,31 ø/ден)
Верувам и дека навистина треба да има само еден клик во твојата глава, и ти само си кажуваш, човеку, не може да продолжи вака, сакам да променам нешто самостојно, бидејќи искрено, никој не може да те ослободи од овој товар без капсули, супи итн.
Исто така, верувам дека треба да пронајдете поинаков став кон храната или внесувањето храна, тогаш работите ќе работат подобро, секако дека уживањето сепак ми припаѓа на прво место, но исто така сметам дека ако сте премногу загрижени за темата \ "јадење \" „Зафатен, навистина мислите само на храна, а тоа само може да ве направи погладни.
Прво обидете се да се држите до пирамидата на храна и да ги проверите вашите навики во исхраната, ќе видите колку работи јадете незабележано без мозокот да ги регистрира. Таму е првата почетна точка.
Сигурен сум дека ќе управувате со тоа, честопати е потребно малку, но тоа е како со деца, тие можат да ве иритираат долго време без мама да направи ништо, но одеднаш е доволно и работите се менуваат. Можеби вашето клучно искуство допрва доаѓа.
Член од 22 јуни 2004 година
4.751 објава (790,79/ден)
мислам дека катја значи оваа супа.
ниеден производител не заработува ништо од ова. така pöt. нема пари ниту за тебе!
Значи, мислам дека сега и тогаш да го замениме оброкот, ова е секако погодно, но не за 5 дена. дополнително, тоа би била добра супа за нас, со која можете да заштедите кога ќе излезете да јадете навечер.
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Што има врска со согорувањето на маснотиите за мене е мистерија. Така, тоа би било повеќе тема за форумот за супи, ако Катја не се надеваше на губење на тежината.
И слаб (не \ "губење на тежината \" !) е можно само со вежбање. Јас се држам со него!
Член од 22.02.2005 г.
1.792 објави (0,31 ø/ден)
Замислете да станете слаби преку ноќ, да се будите наутро, што би направиле?
Нели, само продолжете да јадете како порано, затоа што не сте научиле како да се справувате со вашата диета, па си мислам, најдобро е да ја смените вашата исхрана и сосема јасно, како што вели и Поет, спортот е еден од најважните, затоа што трошите енергија и вашата кожа станува поцврста, особено кога ќе изгубите килограми, таа треба да оди полека, така што кожата полека може да се повлече или затегне.
Член од 09.09.2003 година
6.093 објави (0,96 ø/ден)
Член од 17 јануари 2002 година
19.038 објави (2,76 ø/ден)
Па, мислам дека оваа супа не е толку лоша, јас исто така сакам да јадам супи кои треба да заработат пари од неа, освен мојата жена од зеленчук)
Но, јас не би го сфатил тоа ниту како „супа што гори маснотии“
Да се биде тенок и тенок, само тоа не е доволно)
Подобро е да јадете урамнотежена исхрана, да вежбате доволно и позитивниот став кон животот е исто така дел од него)
@Katja
Пробајте само
Член од 02.09.2005 година
1.484 објави (.260,26/ден)
Размислете, една недела супа од зелка нема да ви донесе ништо на долг рок, ако сакате да изгубите тежина треба да јадете.
Среќно (шепоти на-поглед на обете WW'learn чисто-шепоти)
Член од 31 март 2003 година
1.971 објава (0,31 ø/ден)
| Затоа, ги држам рацете подалеку од тоа. |
| Цитат и одговори |
Член од 14 ноември 2004 година
149 објави (.030.03/ден)
| Секој мора да го знае тоа за себе @stecs |
| Цитат и одговори |
Член од 17 јануари 2002 година
3.354 објави (.40,49/ден)
супата е многу погодна за промена на исхраната 2-3 дена (во никој случај подолго).
Но, исто така, не смеете да консумирате никакви јаглехидрати.
Можеби имате можност да се придружите на „Запалката што живее во Германија“ или, како што беше наречена тука во Баварија минатата година, на „БаернЛајт“.
На првите два дена, тука се јаде само супа од белка од јајце, зелка или зеленчук.
Повеќе информации за ова можете да најдете на http://www.llid.de
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Наја, фала му на Бога, оваа „доктрина“ сега е општо прифатена како погрешна.
Каква врска има \ "без јаглехидрати \" со \ "промена во исхраната \"? Треба да се премине на целосна вредност и здрава исхрана. Секако не поради неухранетост!
Човечкото тело е во состојба да ја добие својата енергија само од маснотии, протеини и јаглехидрати (ајде да го оставиме духовното добро \ "во живо на воздух и loveубов \").
Јаглехидратите треба \ "да се елиминираат \". Па, треба ли да се живее исклучиво на масти и протеини? Без зеленчук, овошје, жито, јаткасти плодови (кои имаат јаглени хидрати во форма на скроб, како и сложени шеќери од овошје и грозје во изобилство)? Само месо и путер? * тресење на главата *
Член од 17 јануари 2002 година
3.354 објави (.40,49/ден)
Јаглехидратите треба да се изостават само во текот на првите 2 или 3 дена.
Има врска со нивото на шеќер во крвта.
После тоа, преминот кон целосна храна и здрава исхрана исто така ќе биде полесен.
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Супер Тогаш ќе можам да пијам вода веднаш!
А, зошто е полесно да ја смените вашата исхрана, ако не консумирате јаглехидрати неколку дена, сè уште е мистерија за мене. Јас би рекол: купи паметни работи, готви паметно и потоа едноставно јади ги.
Член од 09.09.2004 година
113 објави (0,02 ден/ден)
@Katja
Веќе ја пробав супата за согорување на маснотии 2-3 пати. Првиот пат го правев тоа 1,5 недели. Другите пати го направив тоа помеѓу 4 и 7 дена. Килограмите исто така се тркалаат. Исто така, можев да јадам нешто различно (според планот) секој ден. Не знам дали е иста супа. Во секој случај, тоа е безбедно. Му ги покажав на мојот лекар. Myерка ми ја сака оваа супа.
На долг рок, мислам дека промената во исхраната е сепак најдобрата.
Член од 22 април 2005 година
52 објави (ø0.01/ден)
Јас сум само на четвртиот ден од диетата со супа од зелка - скоро не се осмелувам да признаам, но сепак ми се допаѓа супата!
Земав зелена савојка наместо бела зелка, но сепак додадов неколку мелени кимчиња - мојот пријател сè уште не се пожалил на непријатни мириси, иако ова предупредување речиси ме спречи. Јас веќе изгубив 2,5 кг, но сепак се чувствувам во форма и добро расположение - што никогаш не беше случај со другите диети. Меѓутоа, ако сакате разумно да изгубите тежина, не треба да заборавите дека на вашето тело му требаат протеини, како и овошје и зеленчук - па затоа, млеко, јогурт без обезмастено млеко или сурутка, посно риба или месо не се во ред! Пробајте - ви посакувам многу среќа!
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Изгубени 2,5 килограми? * воодушевен *
За 4 дена. * уште поголемо зачудување *
2,5 кг телесна маст е околу 16,000 Kcal. Тоа е основното барање за енергија само една недела. Или пресметано обратно: џогираше околу 200 км. Тоа за 4 дена? Честитки (Од друга страна, треба да се запрашате дали е здраво да трчате толку многу за 4 дена како неискусна личност: тоа е повеќе од маратон во четири последователни дена!)
Или тоа е само изгубена вода од ткиво.
Доби уво и мфм!
Член од 14 ноември 2004 година
149 објави (.030.03/ден)
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Оваа поставка е далеку подобра отколку да барате „сребрен куршум“!
Мислам дека си на вистинскиот пат!
Член од 09.09.2003 година
6.075 објави (.0,96/ден)
полошо е од губење на вода. Со екстремни диети - и мора да ја вклучите оваа супа - мускулната маса се намалува. Телото ги намалува своите енергетски потреби затоа што мускулната маса има потреба од релативно голема количина на енергија само за одржување. Отпадните производи од овој процес ставаат стрес на бубрезите, а мускулите се најдобри пријатели во борбата против масното ткиво. Значи, непотребно го отежнувате со супа.
Но, секако ова не е ништо ново за вас.
Член од 31 март 2004 година
2.810 објави (.40,46/ден)
Ја јадам оваа супа веќе пет недели, обично навечер. Денес сум поканет на вечера навечер, така што веќе е таму напладне. Инаку, имам овошен кварк за појадок и некое балансирано јадење со што повеќе зеленчук или салата за ручек. Изгубив пет килограми за пет недели, па затоа сум возбуден за супата.
Само што го подготвувам малку поинаку: Наместо готова супа, земам 3 стапчиња праз и 3 тиквички и исто така зачинувам со малку соја сос, самбал олек и разни билки.
Секако, пет недели е долго и затоа е неопходна промена, поради што пробувам и различен зеленчук, како на пр Б. Бриселско зеле, додајте.
Ако зеленчукот не е целосно преварен, оваа супа е доста здрава и безопасна!
Сончев поздрав, С.
Член од 27.05.2005 година
320 објави (.00.06/ден)
Оваа диета за супа ја правев една недела откако ја одвикнав ќерка ми и бев многу ентузијаст. Изгубив 5 кг (со вежбање) (секако особено вода, но се чувствував одлично).
И пред сè, по недела дена веќе не ми се јадеше масна или слатка храна, изгубив уште 3 кг до тежината пред бременоста и ја чував 3 години. оттогаш правев еден до три супа дена повторно и повторно - на пример по празници, семејни посети и други јадења оргии.
Затоа, можам многу да ја препорачам супата како вовед во поздрава диета поради искуството за успех - тоа сигурно не е чудо од лек, и ако продолжите да јадете како порано, тогаш веројатно ќе започне јо-јо, но ако ја користите како вовед во поздрава диета, ако земете повеќе зеленчук итн., тоа е совршено. (особено за луѓето кои - како мене - страдаат од запек).
неколку бакшиш:
- Не го сфаќајте рецептот премногу сериозно - зеленчукот може да се сосие во маслиново масло и подобро е да се освежат мали порции: ова ја задоволува желбата за готвење, а супата има вкус на свежа и крцкава многу подобро отколку кога останува со денови во препорачаната количина. Не земам супа од кромид - претпочитам коцки од органска супа.
- Постојат и варијации: земам на пр. Неколку црни маслинки и филети од аншоа - тоа е вкусно - или зачинете го со лимонска трева, ѓумбир и коријандер. Можете исто така да го разликувате зеленчукот (праз, моркови, карфиол, брокула, само зелката секогаш треба да биде таму.)
Следната програма е достапна за супа - која можете да јадете онолку колку што сакате:
Овошје од 1 ден (освен банани) - јадам килограми од целото овошје на светот, а потоа се чувствувам полнето со витамини.
Зелен зеленчук на 2-ри ден: Сакам да правам тиквички на скара или на пареа, грашок и влажен спанаќ (вкусно!) И да јадам големи чинии со лиснати салати со нормално маслиново масло и оцет.
Овошје и зеленчук од 3-ти ден - како погоре.
4-ти ден 1/2 литар млеко и 3 банани: Јас нема да го сторам тоа - ќе се држам на овошјето и зеленчукот во повеќе контролирани количини и ќе им додадам млеко соја од банана. Само на овој ден, полека започнува слабеењето - затоа не се обесхрабрувајте претходно!
5-ти ден 500 гр месо и 6 домати или 6 компири: или уредно парче пире на скара, или си правам свежа риба во рерна. и вкусно.
Полн ориз 6-ти ден (звучи најтешко, но веќе не сте гладни)
7-ми ден полн ориз и зеленчук.
плус многу вода и чај, и за една недела најмалку половина час вежбање секој ден, подобро повеќе, и малку време за себе да одите на прошетка, да погледнете во воздухот, да не правите ништо.
тогаш се чувствувате навистина добро и здраво! Јас можам да ги препорачам!