Здравствен портал Slimcoach
Здраво, јас сум Андреа и имам прашање во врска со
Дневник за движење. Зошто не можам да го завршам денот без да работам низ сите минути? Одете во теретана и спортувајте затворено што треба да биде доволно за да го завршите денот. или?
За да може slimcoach да ја пресмета точната PAL вредност или прометот на перформансите, мора да се внесе целиот ден (24 часа). Има разлика, на пример, дали вие - покрај спортската активност - одите на прошетка со кучето од 12 до 14 часот или ќе седите на работа. Соодветно на тоа, согорувате различен број на калории во „нормални - освен спортски“ активности.
За да не мора да ја пополнувате основата секој ден, можете да креирате шаблони (на пр. Секојдневие и секојдневие со спорт) за дневникот за движење, а потоа само да ги прилагодите на неколку записи според денот.
Така, можете и самите да си олесните и да заштедите целосни дневни планови во менито ОМИЛАНИ И ПЛАНИ под мојот дневник. На пример, распоред за работни денови, еден за викенд, еден за одмор, итн. Овие обрасци потоа се појавуваат под „Користете од образецот“ и може да се пренесат на денес со кликнување на „Додај“. Потоа можете да го промените времето на индивидуалните активности, така што тие да одговараат на денешницата. Секогаш проверете дали „0 мин“ се појавува на крајот под Преостанатото време.
Јавете се
назад
Youе ти се јавиме back
Имате прашања во врска со витката?
Ние ќе бидеме среќни да ве повикаме веднаш и бесплатно во рамките на нашето работно време (Пон-Пет 08:00 - 17:00 часот). Испратете ни барање за повратен повик сега:
Со ова ја давам мојата согласност да ме контактираат телефонски
Ја прочитав и се согласувам со политиката за приватност