Здравствени домашни лекови против синузитис - Здравје - Münstersche Zeitung
Постојат неколку домашни лекови кои можат да помогнат во лекување на синусни инфекции. Дознајте повеќе овде.
Од Ашендорф Медиен
Инфекција со синус: Најдобри домашни лекови за синузитис
Ако вашиот нос е блокиран, а образите и челото се болни, може да имате синузитис. Во прилог на лекови, постојат различни домашни лекови кои страдалниците можат да ги користат за лекување на симптоми на синузитис.
Синузитис: За симптомите и причините
Со синузитис, мукозните мембрани во параназалните синуси (празнини во коските на лицето) се воспалени. Типични симптоми на синузитис назална конгестија, притисок или болка во лицето. Не е невообичаено општо чувство на исцрпеност и замор да ја придружува клиничката слика.
Поголемиот дел од времето, синусната инфекција се јавува во врска со настинка (инфекција слична на грип) и течење на носот. Бидејќи кога отворите помеѓу носот и синусите се блокирани од зголемено формирање на слуз и повеќе не се вентилираат, постои оптимална почва за размножување на патогените микроорганизми. Резултатот е често воспаление на синусите.
За да ги ублажат симптомите, засегнатите можат да користат спрејови за наза во деконгестив или лекови за експекторанс од аптека, на пример. Во некои случаи, може да биде потребен и антибиотик пропишан од лекар за да се намали воспалението. Покрај тоа, постојат различни домашни лекови чии активни состојки помагаат во ублажување на симптомите на синузитис.
Домашни лекови за инфекции на синус: Земете многу течности
Многу пиење е важно со синузитис. Бидејќи ова ја течност заглавената тајна и полесно го отстранува. Експертите препорачуваат дневно внесување на течности од најмалку 1,5 литри. * Ако сте настинати со синусна инфекција, може да биде и повеќе.
Незасладените чаеви, на пример, направени од мента или камилица, се добро прилагодени. За овие растенија се вели дека имаат антиинфламаторно дејство. Ако ви е тешко да пиете многу, можете исто така да земете течности со вашата храна, на пример во форма на супа од зеленчук.
Вдишете и доволно влага како домашен лек против синузитис
Вдишување промовира оток на мукозните мембрани и ги навлажнува. Страдаат од синузитис или можат да користат специјален инхалатор од аптека или обичен сад со топла вода за да го вдишат. Важно е кога користите тенџере: Треба да се стави крпа над главата, така што врелата пареа не излегува премногу брзо. Исто така, се препорачува да додадете есенцијално масло (на пример камилица) или трпезариска сол во водата поради антиинфламаторните состојки.
Топла бања и зголемената пареа имаат сличен ефект како вдишување и помагаат повторно да се расчистат синусите. Покрај тоа, бањата обезбедува момент на релаксација. Во аптеките и аптеките има специјални адитиви за бања за употреба со настинки за купување. Но, бидете внимателни: Ако засегнатите се чувствуваат досадно и истоштено, треба подобро да го избегнуваат овој домашен лек против синузитис. Бидејќи топла полна бања брзо влијае на циркулацијата и може да предизвика вртоглавица, на пример.
Друг совет како домашен лек против синусни инфекции: Особено во зима, поради количината на греење, осигурете се дека има доволно влажност во дневните простории. Ова е затоа што ова ја навлажнува мукозната мембрана на дишните патишта и промовира оток. Редовна вентилација, поставување чинии со вода или закачување на влажни крпи се мерки што обезбедуваат подобра клима во затворените простории.
Да ги расчистите синусите - важен е силен имунолошки систем
Здравиот имунолошки систем е неопходен, така што телото е добро опремено за борба против патогените микроорганизми. Постојат многу начини на кои имунитетниот систем може да се зајакне. На пример, избалансирана, здрава исхрана со многу витамини, минерали и растителни влакна. Доволно вежбање е исто така важно за имунолошкиот систем. Се разбира, помалку е препорачливо да се занимавате со прекумерна физичка активност ако имате синузитис со акутни симптоми. Но, нема ништо против лежерно шетање на чист воздух, се додека засегнатите се чувствуваат пријатно.