Зглоб во зглобот боли - Болки во зглобовите при промена на временскиот третман
Информации за пребарување за болка во зглобот Зглобовите се сложени и флексибилни структури што ги користиме цело време, поради што се склони на болни состојби.
Еве неколку вообичаени причини за болка во зглобот и како може ефикасно да се лекува. Третира болка во симптомите на болка во рачниот зглоб Болката во зглобот и зглобот може да се почувствуваат на многу различни начини и да имаат силно негативно влијание врз квалитетот на животот.
Болката во зглобот може да ве спречи да извршувате секојдневни активности како што се кревање предмети, пишување, пишување или ставање тежина на рацете или зглобот. Болката во зглобот може да го отежни извршувањето активности кои бараат лесно движење на рацете и зглобот, како што се пишување или свирење на пијано. Коските на рачниот зглоб ги опфаќаат краевите на радиусот и улната долгите коски на подлактицата и осум карпални коски коските на зглобот.
Постојат многу причини зошто може да страдате од болка во зглобот, што може да го отежни дијагностицирањето на точната причина за болката во зглобот.
Чести причини за болка во рачниот зглоб Болката во зглобот често е предизвикана од дислокација или истегнување предизвикано од траума, додека повреда или преоптоварување исто така може да предизвика тендинитис, воспаление на тетивите или бурзитис ако се натрупа течност во вреќата. течност што ги амортизира зглобовите на зглобот, наречена Бурса.
Некои фактори можат да го зголемат ризикот од болка во зглобот. Постојат некои активности кои имаат поголема веројатност да предизвикаат болка во зглобот, вклучително и спортови кои вклучуваат многу движења на зглобот, како што се фрлање или тенис, како и работни места кои бараат работа. повторувачки, како што се медицински топчиња за пишување болки во зглобовите и сечење коса.
Правилната исхрана треба да се заснова на овошје, зеленчук, цели зрна, млечни производи со малку маснотии.
Ако имате прекумерна тежина или имате дијабетес, исто така сте склони кон болен зглоб на зглобот кој страда од болка во зглобот. Специјализиран третман Болката во зглобот обично не бара лекарска помош, а помалите истегнувања и дислокации успешно се третираат со мраз, одмор и нестероидни антиинфламаторни лекови без рецепт.
Тие го намалуваат воспалението и ја ублажуваат болката.
Ако болката и воспалението опстојуваат во зглобот на зглобот неколку дена или се влошуваат, консултирајте се со вашиот лекар, кој може да препорача да направите рендгенски, МРИ или КТ или крвни тестови за да се исклучат основните состојби како остеоартритис. артритис.
Вашиот лекар може исто така да препорача да носите шина и да вежбате за зајакнување на раката и зглобот.
Како да ја ублажите болката во зглобот, одморете го зглобот и не вежбајте кога е воспален; држете го високо над нивото на срцето Нанесете мраз на чувствителната, отечена област Следете го советот на вашиот лекар или фармацевт доколку земате лекови за ублажување на болката и воспалението Вежбајте го зглобот за да го одржите флексибилен и силен. Погледнете го нашиот опсег на производи Откријте како нашите производи можат да ви помогнат Откријте го опсегот на локални лекови Волтарен за лекување на вашата болка.