Зголемување на телесната тежина на дете - Диета - во диета и губење на тежината

Една од индикациите за нормален развој на детето е неговата тежина, која може да се надгледува и контролира со редовно мерење.

Побавно зголемување на телесната тежина од возраста, запирање или слабеење привлекува внимание на патолошка состојба или грешка во исхраната.

Просечната тежина на новороденчето со полно работно време е 3000 g, што варира помеѓу 2500 - 4500 g.

• деца со родилна тежина од 2500-2800 g - недоволна тежина
• деца родени со тежина над 4500g - прекумерна тежина
• новороденчиња под 2500 g - бебиња со мала тежина

На тежината на раѓањето на фетусот влијаат неколку фактори:

1. уставниот фактор: робусноста на мајката, раниот пубертет
2. географски фактор: тежината на раѓањето е поголема во нордиските земји; Во Индија, на пример, една третина од новороденчињата тежат помалку од 2.500 гр
3. исхрана на мајката за време на бременоста
4. секс: момчињата обично се потешки при раѓање отколку девојчињата
5. сезонски фактор: бебињата родени во топла сезона обично тежат повеќе отколку во зима
6. возраста и бројот на бремености на мајката - децата родени од мајки на возраст од 28-35 години имаат поголема нормална тежина, тогаш се намалува;
7. здравјето на родителите, особено на мајката: дијабетесот и дебелината фаворизираат поголема тежина на детето.

По раѓањето, бебето губи тежина во првите 4-5 дена со 200-300g (7-10%) од својата тежина, а во следните 4-5 дена ја достигнува својата почетна тежина.

Ова се нарекува физиолошко слабеење и е предизвикано од некомпензирана загуба на урина и мекониум, уништување на црвените крвни зрнца и леукоцити, но особено од режимот на глад и жед на кој е подложено новороденчето во првите денови од животот. Со ова физиолошко слабеење не смее да се бориме.

По враќањето на изгубената тежина, кривата на тежина (еволуција на тежина) има линија на искачување.

Проценката на месечното зголемување може да се изврши според следнава шема:

• во I, II, III, IV месеци, добивката е 750 g/месечно. Gainе добие во овој период приближно. 3000 g, така што на 4 месеци тежината е околу 6000 g;
• во V, VI, VII, VIII месеци, добивката е 500 g/месечно. Тоа значи добивка од 2000 g во овие 4 месеци. На 8 месеци, тежината ќе биде околу 8000 g;
• во IX, X, XI, XII месеци, добивката е 250 g/месечно. Thisе има добивка од 1000 g во овој период, а на 12 месеци, тежината на новороденчето ќе биде околу 9000 g.

Овие вредности се индикативни и може да има нормални варијации од ± 100 гр. Може да се види дека на 4 месеци, тежината се удвојува, а на 12 месеци тројно се зголемува.

• помеѓу 1-2 години, тежината на детето се зголемува за околу 250 g/месечно.
• на две години, детето ќе има нормална тежина од околу 12 кг.
• по возраст од 1 година, за да се процени нормалното зголемување на телесната тежина, се користи следнава формула: G = 2 x V + 9 Kg (каде V = возраст во години)

Разликите во тежината помеѓу момчињата и девојчињата траат сè до 10-11 година, кога тежината на девојчињата е поголема од онаа кај момчињата (период пред пубертет) - па се јавува првото преминување на кривините на тежината.

Меѓутоа, по 14-15 години, тежината на момчињата ќе ја надмине тежината на девојчињата - втор премин на кривините на тежината.

---